佩服LZ直飞拉萨啊
我是飞西宁,从西宁坐火车进藏的,以减少高原反应.
LZ到了拉萨就在药店买高原反应的特效药吧,很有用的,高原宁或高原康都可以,吃下去半小时就有效了,基本上前两天都要靠药物减轻高原不适的痛苦,最基本常见的高原反应是头痛.但吃特效药会减轻不少.一定要带深色的墨镜,紫外线很强的说,带些朱古力和保湿水壶,出门时冲一壶热的参茶+葡萄糖,可以补充体力,在高原上吃朱古力会感觉到神奇的能量补充,另外带上件羽绒服,会出现山上下雪山下下雨的情况的,过雪山时也会用得上.
另外就是记得带多两张相机的内存卡和电池啊,玩得开心
