我是在妈网一个MM那里团的电子体温计呢  18元  还买了PLSZ    早早孕试纸   总共才花了20多元，还可以自提！那位MM还送了十几个胶杯
  MM 想买的话， 我短你那位MM的联系方式！

體溫真的是個好東西,能看出很多問題幫我們早點受孕,.看樓主的體溫就能知道,樓主體溫真的不錯,這就是所謂的雙向體溫了吧

我跟下来会贴一些关于基础体温方面和助孕调理食谱方面的信息~~~~

        未排卵前的体温持续在36.5左右，波动范围在0.1之内，此即是低温期也叫卵泡期；在低温期结束当天的早上，会出现比前一天低0.3-0.4的体温,这时就是排卵日了.

       排卵后体温很快升高0.3-0.5左右，进入高温期，即黄体期。这种高温会持续14天左右。排卵当天黏液量最多，像水样清澈而会扩散，阴道和外阴部呈现潮湿粘润。一般认为分泌物清彻透明呈蛋清状，拉丝度最长的一天很可能是排卵日，在这一天及其前后各3天为排卵期。排卵以后，量又逐渐减少，并且转为浑浊浓稠。月经过后几天，女性荷尔蒙降至最低，子宫颈黏液量少，阴道和外阴部恢复干燥。

我想买PLSZ~麻烦短我联系方式,谢谢!

短你联系方式了，呵呵 这个体温计确实挺好用的哦~不过有个疑惑，之前有个MM发帖说，体温计一定要用够5分钟~~~晕四 ，我每次都是听到蜂鸣声就记录温度了呢    谁知道究竟是怎样做才是正确的呀？？？

我也想要联系方式哦。谢谢

我怎么觉得是22日PL的？？我错了？

我也是7号来的，大家一起学习了！

路過

嗯嗯，大家一起学习，一起加油！

助孕调理食谱，备孕的姐妹们来看看

1.     YJ 第一天开始     到     YJ 结束+1 天：红糖姜茶   针对冷宫的
功效：暖宫、活血        
做法：姜6片左右，切成小断断，放500毫升水，用武火烧开，文火继续2分钟。倒入准备好的红糖。
挺管用的，主要可以活血，让经血通畅，暖宫。

3．YJ 结束  到   PL 前    黑豆豆浆 /  黑豆汤/ 黑豆
功效： 促卵泡发育   补充雌激素
黑豆汤
泡一个晚上，然后加水煮汤大概慢火1小时左右，豆子就比较软了，每天吃50颗左右就着一小碗汤，喝6－7天（从YJ完了以后）
黑豆
功效：补充雌激素
将若干黑豆用清水浸泡12小时左右，然后用清水煮至熟透，可少放一点盐。从月经结束后第一天起，每天吃47颗，连吃6天。（注：这是未准妈妈吃的，未准爸爸不要吃）。
黑豆我是拿来磨成豆浆喝,磨之前还放了红枣和杞子,磨出来的豆浆很香很好喝.喝了黑豆浆之后较未喝前有明显的白带拉丝情况
4．PL 后体温升高后      喝黑豆糯米粥~~~   

功效：改善黄体功能不足
用料：黑豆30克、糯米60克　　
做法：将黑豆、糯米洗干净，放在锅内，加水适量，用温火煮成粥。每日服用。

我会贴一些食谱上来！呵呵  希望能早日得到一个健康的虎宝宝！

每日一頂,頂頂更健康

是呀  6 7 8月怀孕 明年都是得个上山虎哦  希望更多MM加入我们虎宝宝**体！

楼主的时间和我刚刚好一样，呵呵，一起加油！

楼上的MM  谢谢帮顶呀！已短你了！

什么时候怀孕几率大？

祝你好运！