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7月11日YJ,备孕N个月了,继续努力!】

38827308准备怀孕

这几个月大的YJ量好似变少了,不知道什么问题,日期也不是很准时,以前都是30天的……看来又要看看中医,吃点什么调养一下了

从来没测过体温,不过检验过激素六项,好像是黄体不足,但我上个月的YJ是4月8号,高温有15天,从23号到这个月的7号,一直维持在36.8~36.9之间,呵呵,差点还以为自己HY了呢~不过温度一下降,YJ就来了,很准哦~看来黄体应该没问题哦~

这个月要注意的事项:
1.  继续吃善存,不过看到网上有MM说有的人维生素A太多,补充善存不是很适合,我也不知道自己是否过多,最好和叶酸隔天吃吧。

2. 上个月去检测排卵,告诉医生差不多时间就和LG隔天AA ,被医生狠骂,说LG这个年龄(33岁),最好是保持精力7天到10天,集中火力在排卵那天才A,还猛追问我是哪个庸医告诉我这样的方法的,呵呵。

3.  在排卵期,要积极跳绳,AA完的20个小时之后跳500下,哈哈!

哈哈,有没有和我差不多时间的JM啊,为了情人节和自己的孩子过,JMS要一起加油哦!

第9页,169楼有网上找的辐射报告,大家可以看看啊,我觉得备孕的时候就要留意辐射的问题了~~

第9页,第170楼,怎样看基础体温(怎么可以把内容连接到这里来呢?)

[ 本帖最后由 草子 于 2009-7-17 21:04 编辑 ]
2009/05/10
全部回帖
草子草子沙发
SHJ:
真好啊,还可以测到强阳,加油加油~~~~做足功课啊,哈哈
查看原文
是呀,我几乎每次都能测到强阳的,一般都在中午的时候测,可能这就是我的PL时间规律?晚上再试试。

不过我也有担心的,YJ那么正常,每次都有强阳但还是不能怀孕,我就要去验输卵管了,或许真的是塞了……
2009/05/24回复
草子:
是呀,我几乎每次都能测到强阳的,一般都在中午的时候测,可能这就是我的PL时间规律?晚上再试试。不过我也有担心的,YJ那么正常,每次都有强阳但还是不能怀孕,我就要去验输卵管了,或许真的是塞了……
查看原文
我也每次都能测到强阳,可是就算不成功,唉!希望我们都能早日好孕!
2009/05/24回复
昨天测到强阳,可是没有降温,今天也是36.4,也不算降温哦,到底是哪一天PL呢?
2009/05/25回复
最近的体温记录……【5月10日~】

5月1o日  36.6             YJ
5月11日  36.62           YJ
5月12日  36.51           YJ
5月13日  36.7             YJ
5月14日  36.48           YJ
5月15日  36.5    A
5月16日  36.42  A
5月17日  36.4    A
5月18日  36.4
5月19日  36.4
5月20日  36.4(连续几天都很稳定哦)
5月21日  36.35
5月22日  36.5
5月23日  36.45(PLSZ阳)
5月24日  36.45(PLSZ强阳) A
5月25日 36.4 (体温不算下降,那到底信试纸还是体温呢?)
2009/05/25回复
今天去看中医,说我那两天下腹痛是PL痛,正常~
她还建议在降温与升温那两天AA频点比较好~
2009/05/25回复
我也是这么想,今晚要开工
2009/05/25回复
书上说最佳授孕时间是PL后12小时内啊,偶在PL降温当天没有AA啊,郁闷
2009/05/26回复
我昨天晚上也没开工呀,LG还是有点不舒服,放过他了,呵呵~~~随缘吧,谋事在人,成事在天~今天体温升了,36.7了~
2009/05/26回复
amypengamypeng10楼
草子升温这么高啊,我明天从36.4升到36.6,今天又升到36.7!!!好慢的说
2009/05/26回复
不高呀,我平时高温期是36.8~36.9的,所以我还觉得是低了呢,不过只要比低温期高0.3~0.5都是正常的~
2009/05/26回复
amypeng:
书上说最佳授孕时间是PL后12小时内啊,偶在PL降温当天没有AA啊,郁闷
查看原文
我这个月测体温都没有明显的PL降温呢,所以就是靠PLSZ的强阳,而且就A了一次……也有一点点郁闷~
2009/05/26回复
amypengamypeng13楼
偶只升了0.2度!!
2009/05/26回复
这个月的高温和上个月相差0.3度左右,看来测体温要坚持3个月以上才有规律,这个说法还是有道理的~
2009/05/27回复
最权威的辐射报告

五星,属严重超标,要引起重视了;
三星以上属于超标范围,也要引起注意;
一星,是安全的,可以放心使用。

                            辐射指数

液晶电视                    ★☆☆☆☆
背投电视                    ★☆☆☆☆
等离子电视                  ★★★☆☆
CRT电视(普通电视)        ★★★★☆(后面辐射较大,最好在观看时保持一定距离,尤其是儿童。)
家庭影院(影碟机加音响系统)★★★★☆(尽量少用家庭影院,如果自己想唱歌最好还是去KTV)
CRT显示器                  ★★★☆☆
液晶显示器                  ★☆☆☆☆
台式电脑主机                ★★★☆☆(后面、侧面辐射较大,建议不要为了散热方便,敞开机箱使用)
低音炮音箱                  ★★★★☆(使用时至少保持半米距离)
笔记本电脑                  ★☆☆☆☆(辐射集中在键盘上方,使用时应与电源适配器保持一定距离。)
普通鼠标、普通键盘、无线网关、打印机、数码相机和MP4的电源适配器      ★☆☆☆☆
无线鼠标和无线键盘的辐射指数      ★★★☆☆
空调                      ★☆☆☆☆
红外管电暖气              ★★★★☆
暖风机                    ★★★★☆
油汀电暖气                ★☆☆☆☆
电热毯                    ★★★★★
电扇                      ★★★★☆
加湿器                    ★★★★★(不宜离人体过近)
空气净化器                ★★★☆☆
电磁炉、电火锅            ★★★★☆(使用时间不要太长,使用时也要保持一定距离)
微波炉                    ★★★★★(门缝处辐射最大,启动时辐射最大,烹饪时不要过于靠近)
电冰箱                    ★☆☆☆☆
抽油烟机                  ★★☆☆☆(注意使用时不要贴的太近)
臭氧消毒柜                ★☆☆☆☆
臭氧机                    ★★★★☆(最好不要让小孩使用)
电饭煲                    ★☆☆☆☆
电饼铛                    ★★☆☆☆(注意使用时不要贴的太近)
电热水壶                  ★★★★☆(最好不要让小孩使用)
榨汁机                    ★★★★☆(最好不要让小孩使用)
豆浆机                    ★★★★☆(最好不要让小孩使用)
吸尘器                    ★★★★★
电熨斗                    ★★★★☆(把温度一次加热到位,用一会再继续加热,不要边加热边熨衣服。使用时应离儿童远些)
吹风机                    ★★★★☆(使用时应离儿童远些)
电源接线板:无用电设备连接时  ★☆☆☆☆
高功率用电设备连接时      ★★★★☆(不要把它放在床头)
电热足盆                  ★★★☆☆
跑步机                    ★★☆☆☆
脂肪运动机                ★★★★★(传送带前部辐射较大)
各种灯具                  ★☆☆☆☆
2009/05/27回复
怎样看基础体温?
      正常生殖周期中会出现前半期体温低,后半期增高的现象,称为双相体温,代表有黄体形成,但并不说明有排卵。如果体温一直持续在相对低的水平,称为单相体温,说明无黄体形成。专业术语中我们通常称体温较低的一段时间为卵泡期,体温较高的时间为黄体期。

记住几组重要的数据:
  1.  在卵泡期体温一般波动在36.5℃左右;
  2.  黄体期较卵泡期温度升高幅度应在0.3~0.5℃左右;
  3.  低温相到高温相的变化应在2天内完成;
  4.  体温上升前后4~5天内均有可能排卵,并不一定在体温最低的那一天;
  5.  黄体期应持续12~16天。

几种常见的异常基础体温:
  1.  持续单相,无体温上升,表示无排卵。
  2.  高温相持续不足12天或体温上升不足0.3~0.5℃,属黄体功能不足。
  3.  低温相温度持续在36.7℃左右,说明卵巢功能低落。
  4.  体温上升缓慢,需4~5天达高峰者,有可能是卵泡未排出的表现,医学上称为卵泡黄素化,也就是卵泡并未破裂,卵子也未排出到腹腔内,而直接转换为黄体,所以虽有体温升高但并不能妊娠。这类现象在正常女性中占7%,在内异症患者中比例增高,可达75%。
  5.  高温相持续超过16天,有两种可能:一是怀孕,有妊娠要求的女性朋友,这时就应注意不要滥用药物,应及时就医,如体温超过20天不降,那怀孕的几率更大;二是卵泡黄素化的表现。

如何用基础体温指导妊娠?
      单从基础体温可以粗略的估计出排卵期,一般在体温上升的前后4~5天内均有可能排卵,并不是体温最低的那一天(有的基础体温并没有最低点的)。结合以下方法可更准确的抓住排卵期,提高妊娠的成功机会:
  1.  观察白带情况,在白带明显增多,且透明呈清涕样,拉丝长的时候隔日同房一次,直到白带变得粘稠。
  2.  可以购买排卵试纸,对照体温在近排卵的日期开始用排卵试纸测量尿LH峰值,一般在峰值后的36小时内排卵,因此在这段时间内同房可增加妊娠成功的机会。

  在体温上升,白带变得粘稠后,应尽量减少同房次数。
2009/05/27回复
lily-xulily-xu17楼
LZ我是5月11日的月经,可是卵泡发育不好已经没戏了.呜,要不我家宝宝还能和你结个亲或兄弟姐妹啥的.郁闷!!
                  祝你好运哦!
2009/05/27回复
央金卓玛:
我已经连续第6天高温拉,呵呵,今天升到37~~~~继续努力!挺住!!!!!!SLG地方会有点胀~~~~
查看原文
央MM,加油加油~
2009/05/27回复
lily-xu:
LZ我是5月11日的月经,可是卵泡发育不好已经没戏了.呜,要不我家宝宝还能和你结个亲或兄弟姐妹啥的.郁闷!!                  祝你好运哦!
查看原文
LILY MM你是怎么知道卵泡发育不好呢?去监测了排卵么?
2009/05/27回复
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