zhicheng妈妈2月底时称还有约122斤，从3月1日开始减肥到现在！成功减了10斤，呵呵，效果不是很明显，不过如果能继续坚持相信我能成功的，目标100斤！
方法，合理节食，早餐正常吃，午饭吃到刚刚饱就好，不要过量，晚餐尽量不吃，吃水果或黄瓜！
请大家给我打气！欢迎大家坚督！
也来开减肥日记帖了
260735时尚扮靓
宝宝1岁1个月了，现在还有112斤！
[ 本帖最后由 zhicheng妈妈 于 2009-5-11 00:08 编辑 ]
2009/05/10
全部回帖
2009/05/10回复
支持，帮顶！加油哦～～今天称重111斤！再接再励！
2009/05/12回复
今天称重55.2K，加油啊！
希望明天能在55KG以下。
希望明天能在55KG以下。
2009/05/13回复
晚上再来瞧瞧！
2009/05/13回复
今天称重54.9KG！
2009/05/14回复
zhicheng妈妈楼10楼这几天体重一直没有变化，烦恼中呢！
2009/05/19回复
zhicheng妈妈楼11楼今天称54.7kg，变化不大，继续努力中！
今天早餐一大杯豆浆
中午一碗白粥， 一碟青菜
晚餐一个鸡蛋饼
今天早餐一大杯豆浆
中午一碗白粥， 一碟青菜
晚餐一个鸡蛋饼
2009/05/20回复
zhicheng妈妈楼12楼:
没有吃减肥药，也曾经想过，但还是打消了这个想法，现在纯悴是节食减肥！
2009/05/24回复
zhicheng妈妈楼13楼因为有事情好多天没来这了，体重都没变化，没信心了！
2009/06/04回复
zhicheng妈妈楼14楼谢谢楼上姐妹的支持，本来都有吃减肥药的心了，现在信心又回来了！
2009/06/04回复
zhicheng妈妈楼15楼这段时间体重不仅没降，反而长回去了，112斤了，忍不住了，买了一种药药，今天开始吃，过几天汇报结果！
2009/06/17回复
zhicheng妈妈楼16楼18号上午收到，中午开始吃，今天去称重，55.1KG，轻了1.8斤哦，小高兴一下，重点要减到108斤以下才能表示有明显效果，因为自己之前节食也有减到过109斤。
希望能减到100斤，继续努力，过几天再来汇报！
希望能减到100斤，继续努力，过几天再来汇报！
2009/06/21回复
zhicheng妈妈楼17楼不好意思，更正，是17号上午收到，中午开始吃的！写错了！呵呵！
2009/06/21回复
zhicheng妈妈楼18楼谢谢！
2009/06/21回复
zhicheng妈妈楼19楼今天称重55KG！
2009/06/22回复
zhicheng妈妈楼20楼今天称重54.2KG！高兴耶！
2009/06/24回复
