张昊昊妈妈功效：
安胎、止吐、醒胃。对于妇女妊娠期间呕吐不止，胎动不安，有较好的疗效。同时，又能促进孕妇开胃，增加饮食。
原料：
鲫鱼1条，重量约400克，生姜6克；春砂仁10克，猪油、精盐、味精各适量。
制作：
（1）将鲫鱼去鳞、肚杂，清水洗净，待用。
（2）把春砂仁洗一洗，沥干，研成末，放入鱼肚内，待用。
（3）将生姜去皮，清水洗净，切成丝，待用。
（4）把炖盅刷洗干净，将鱼放入炖盅，姜丝放入，盖好盅盖，隔水炖2小时，加猪油、精盐、味精调味，稍炖片刻，即可供食用。
［此帖子已被 张昊昊妈妈 在 2006-10-11 8:43:51 编辑过］
江秋水
BBibb
