现在的宝宝都有缺钙问题，我家宝宝还缺钙缺锌，但一样长得非常壮，所以不用担心，食鱼肝油，多晒太阳，医生都是这样说的，多去户外活动活动。

有没有试过在饮食上补的呀？我儿子以前也缺铁、锌，可是经过我一段时间的调节后，什么也不缺了，锌、铁还差不多达到最高值了呢

怎么从饮食上补？具体吃什么？

是啊，6楼妈妈吃什么补的啊？我奶水一直很足，宝宝都吃不完，但质量如何就不知道了。

从一个多月开始吃小施尔康，按说明书上写的每天半毫升，天气好时就出去晒太阳，后来看医生时一个让吃1毫升，一个说还吃半毫升，我就搞个折中的办法：有晒太阳的时候就吃半毫升，没晒太阳的时候就吃1毫升。这个是多维生素的，就是这么吃还缺，真不知怎么搞的。