都说催奶汤水，有没有催奶食谱啊？ - 婴幼育儿 - 广州妈妈论坛

都说催奶汤水，有没有催奶食谱啊？

214812婴幼育儿

GLORIAFIA只看楼主

如题，汤水喝还喝去都是那几样了，那食谱呢？吃什么才能多奶水？跪求菜谱

2009/06/08

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connie2002沙发

http://www.gzmama.com/viewthread.php?tid=1125963&highlight=
看看这位妈妈的亲身介绍，可能对你有帮助。

2009/06/08回复

小汪伟妈妈板凳

催奶食谱：
2道催奶食谱：山药鱼头汤和乌鸡白凤汤新妈妈催奶蔬菜粥：莴苣粥新妈妈催奶吃两汤催奶润肤的好菜：木瓜雪耳鱼尾汤（图）

2009/06/08回复

akmann4楼

开奶的好方法：通草、花生、煲猪脚。（通草药店有售）

多吃米酒、鸡、猪脚、姜，自然多奶。

2009/06/08回复

GLORIAFIA楼5楼

connie2002:

http://www.gzmama.com/viewthread.php?tid=1125963&highlight=看看这位妈妈的亲身介绍，可能对你有帮助。

非常感谢，明天试试

2009/06/09回复

GLORIAFIA楼6楼

akmann:

开奶的好方法：通草、花生、煲猪脚。（通草药店有售）多吃米酒、鸡、猪脚、姜，自然多奶。

哈哈，这位妈妈的头像跟我家BB的好像啊

2009/06/09回复

GLORIAFIA楼7楼

小汪伟妈妈:

催奶食谱：2道食谱：山药鱼头汤和乌鸡白凤汤新妈妈蔬菜粥：莴苣粥新妈妈吃两汤润肤的好菜：木瓜雪耳鱼尾汤（图）

非常感谢！！！

2009/06/09回复

GLORIAFIA楼8楼

BAOYI妈咪:

章鱼花生煲猪脚。。。

希望对你有效了~~

嗯，这个试过了，刚开始有效，现在好像没啥效果了，不过也还是感激您的帮助！

2009/06/09回复

biyushuxiang9楼

按照北方的传统说法,就是猪蹄和带鱼催奶.不妨一试

2009/06/09回复

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