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大家818哪种运动最减肥,跑步、有氧操、拉丁、瑜伽还是别的?
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瑜伽妹妹_0601
楼
21楼
可爱豆斗妈:
目前进行中:瑜珈+游泳+每周一次的羽毛球+每天1000下呼啦圈,加上科学调节饮食,两个星期瘦了5。3KG,就是接近11斤,真个背部薄晒,腰部瘦了3寸呵呵。。
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真厉害~
2009/06/22
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