第一次发帖,是自己惨痛经历的总结分享,没人感冒啊....自己顶一下7

谢谢鼓励,kit 是时候开始护理了哦,呵呵........希望每个BB都能吃到妈妈的奶

呵呵......我不是凹陷的,不过根据我查的资料,和我本身也不是很符合标准奶头的情况,给点建议哈~~~
按摩是一样的做, 7个月开始你要每天拉乳头, 往外拉,实际上,如果有泵奶器,每天泵一下(15分钟以内),奶头会往外凸一点的喔!
不过千万留意,泵一下要停一下, 不然就象我那样泵破皮了咯

不过,凹陷估计需要假奶头帮忙,我产后同房有两个MM都用假奶头喂,也挺好的...... 只是,我建议最好在bb真的不肯吸的情况下才用.

用假奶头要先挤点奶在前面空的地方,让BB吸到奶,ta才会继续吸哦.

恭喜apple啊, 怀孕期间有乳汁分泌,大多奶水挺多滴, 喂奶时尽量喂空,就能产更多奶.

不过也有MM有奶水过多的烦恼 ,希望你是恰到需要哈

那些应该是奶头的死皮吧,有帮助的喔!

嘻嘻。。。谢谢鼓励！

最近越来越通了，要坚持坚持，就是胜利啊！呵呵。。。

怀孕本身乳头颜色就会变深的啦，这个应该正常的。

上面会多一些凹凸的东东，但为啥和有没问题就不晓得，估计你会多奶哦，看看我猜得准不准

擦乳头的方法分享一下，不过不是很专业喔。
给宝宝买纱巾的时候，顺带给自己买一张小方纱巾，用来擦乳头。
一开始先不要太大力和刺激，毕竟还有宝宝在肚肚里。每天洗澡的时候，纱巾湿水，来回擦一下乳头，有一些刺激的感觉即可啦。
擦了一段时间，应该会看到乳头有些白白的东东，好像叫乳痂，是可以擦得掉的喔，逐步可以加大用力啦。目标是，这时的乳头是好像收紧的菜花一样有分块块的，把这些块块擦开一些，就好像掰开菜花一样，因为乳眼就藏在中间咯，擦得开就容易出来。
专业的就能慢慢把乳头外面那层死皮（有点黑那层）擦掉啦，这样喂奶比较到位。其实也有bb力气大些，很快就能把外面那层皮吸掉滴。

顺着这个话题,如果不幸产后发现各种各样的乳腺堵塞问题,我当时试了几种办法,介绍一下 :
最有效：每次喂奶前，拿热水（70度左右）热敷5次左右，针对硬块地方按摩一下。这个办法最有效最简单。
辅助办法：就是上面这个木梳办法，不过复杂一些，用小碟乘75度医用酒精，点开，木梳在上面烘热，从乳房向乳头放射状梳过去，梳到乳房有比较温热的感觉。这个办法麻烦些，但非常舒服，而且，即使不用酒精，每天晚上睡前梳几下也不错。
省中医办法：挤奶。每次喂完要把奶挤空，用手从乳房向乳头挤捏，我当时正在乳腺炎，挤奶非常非常痛，我觉得比我顺产还要痛哇。后来我们全家研究，觉得全天下没多少人喂奶要挤空的，就放弃了，现在事实证明，确实没有必要。

其它网上介绍办法：一种是酒酿＋鲜榨橙汁按1：1加热，热着喝，喝着挺舒服，但效果不确定。另一种是捏面粉＋苏打来敷，我试了一两次感觉没啥用，而且敷得皮肤有点痒，放弃。