我越来越觉得素菜好吃了！帮楼主回一下~天河这边还真多素食的餐馆，有华师后门楼主提到的那家私房菜型的（38817456、88292384），有华师前门的“绿园”（87587152），有中信附楼5楼的“爱家”（38772549），有广州火车东站的“怡新”，有黄埔大道西的“莲慈”（22223969）；其他的还有上渡路的太来（34253411），同福路的佛世界，中山八的佛有缘，净慧路的上士斋……

昨天又招呼了几个朋友过去，大家吃得那叫爽啊！！！
照片迟点上，谢谢朱小姐赠送的私家果园的黄皮罗！！！

没兴趣!!我还是喜欢吃肉多点!

菜谱价格呢？
一般两人要多少钱？

正好受托于素食坊的朱小姐制作素食坊简介的电子版本，顺便转发在这里，群空间的共享里面也有。

东方之珠健康素食坊简介

    本素食坊由“一修五养九疗法”的创始人苏老师和一些佛门弟子以及素食有心人共同创办。我们本着让大家食出健康、食出美丽、食出长寿、减少畜牧、减缓地球回暖速度的宗旨，凭借苏老师对养生、气功、中医、美容、营养保健二十多年的研究经验，精心营造出一个令人心情放松、优雅舒适的环境。本坊设有空调、茶坊、古筝，坊内窗明几净，坊外绿草如茵，不仅可以食得方便、食得开心、食得舒服，更是一个餐后品茶听曲、谈天说地的好地方。
    本素食坊本着“彩虹饮食”的新概念，以中国五千年的养生文化以及中医的阴阳平衡理论为基础，集世界各地的饮食营养之精髓，结合食疗和人体养生之需，制订每餐不同的营养均衡食谱，将素食文化与健康养身有机结合。
    本坊特色：1、天然、新鲜、不含添加剂；2、低盐、低糖、低脂、低胆固醇；3、色彩斑斓、精心制作，让你胃口大开，利吸收，利消化。
    本坊餐饮方式及单价：
    1、预约快餐套餐
    单份：12元/套（净素菜+仿肉素菜+米饭+靓汤+水果）   
    开卡：100元/10套（不限时）；
    ☆靓汤从周一至周六日日不同，补肾、润肺、排毒养颜、清肠胃、通血管、除血脂轮流为您调理身体；
    2、点菜（需提前电话预约）
    根据您的口味、身体状况为您配餐，详见本坊的功能性食谱。
    彩虹饮食：该餐饮概念由英国著名营养师内尔纳尔逊（《每日电讯报》）提出，每天应该至少吃5份水果和蔬菜，还要包含红、橙、黄、绿、紫等各种色彩。彩虹饮食不仅能刺激提升你的情绪，还能使你远离疾病。　　
    红樱桃、红辣椒、草莓和番茄富含番茄红素，这是一种有效的抗氧化剂，能抗衰老，有着良好的抗病功能，还有助于预防晒斑。
　　橙色的杏、胡萝卜、芒果、橘子和甘薯含α胡萝卜素和β胡萝卜素，可保护你的皮肤远离紫外线的伤害和形成新细胞。
　　黄色的香蕉、油桃、南瓜、玉米和黄胡椒是玉米黄素的良好来源，这种植物化学物质有助于细胞间的维生素和矿物质互换。它可能还有助于预防心脏病。
　　绿色的苹果、椰菜、羽衣甘蓝、芝麻菜和菠菜是叶黄素的良好来源，它是一种类胡萝卜素，对肌肤水润有弹性和眼睛健康有好处。鳄梨和叶状绿色蔬菜还富含维生素E，可强化细胞膜，有助于预防皱纹。
　　紫色的茄子、甜菜根、蓝莓、葡萄和李子都含花色素，这是一种能改善血管强度，预防胶原质流失的植物色素。

[ 本帖最后由 emandy2 于 2009-7-15 13:21 编辑 ]

留个爪

今天又去了，确实很不错啊！强烈推荐！！！

太好啦 有空一定去试试，我也是素食的。素食对身体好，皮肤又好，还可以环保呢。

加入我们的素食群吧91097810

好多mm加入我们的素食群了，太好了，以后可以一起活动，吃出健康和美丽

看得我直吞口水,不错,改天去试试,是不是在龙口东下一个站下车走过去更近些?

黄埔大道西的“莲慈”？？？具体系边啊，点解我无见过既？我公司就系黄埔大道西依边咋啵

龙口东或者科技东街（师大后门）下车都差不多

为什么没有被收集到特色餐厅中去呢？素食也应该被重视啊

前两天去的，又拍了些照片，临走时还遇到了妈网的“爱让我勇敢”
干净整洁的桌面

素食馆的汤是一绝，从第一次去到现在，还没有重复过

彩虹饮食，唯美拼盘

再来一张

特写