谢谢emandy2!我住附近,有时间去尝尝。
天河北吃素食的好地方!!!
1363098美食&下厨
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楼主 快多介绍几个吃素食的好地方 呵 我一直找不到吃素食的地呢 今天中午就想去试试这家 哈哈 以前在潮州 开元寺对面好多斋菜馆 吃的那个叫爽啊 

2009/07/08回复
niuniu0818:
楼主 快多介绍几个吃素食的好地方 呵 我一直找不到吃素食的地呢 今天中午就想去试试这家 哈哈 以前在潮州 开元寺对面好多斋菜馆 吃的那个叫爽啊 
查看原文
真的打算去的话可以发短信联系我啊,你也可以自己和朱小姐联系,电话在第一贴里面了
2009/07/08回复
我越来越觉得素菜好吃了!帮楼主回一下~天河这边还真多素食的餐馆,有华师后门楼主提到的那家私房菜型的(38817456、88292384),有华师前门的“绿园”(87587152),有中信附楼5楼的“爱家”(38772549),有广州火车东站的“怡新”,有黄埔大道西的“莲慈”(22223969);其他的还有上渡路的太来(34253411),同福路的佛世界,中山八的佛有缘,净慧路的上士斋……
2009/07/12回复
好奇糖宝宝:
菜谱价格呢?一般两人要多少钱?
查看原文正好受托于素食坊的朱小姐制作素食坊简介的电子版本,顺便转发在这里,群空间的共享里面也有。
本素食坊由“一修五养九疗法”的创始人苏老师和一些佛门弟子以及素食有心人共同创办。我们本着让大家食出健康、食出美丽、食出长寿、减少畜牧、减缓地球回暖速度的宗旨,凭借苏老师对养生、气功、中医、美容、营养保健二十多年的研究经验,精心营造出一个令人心情放松、优雅舒适的环境。本坊设有空调、茶坊、古筝,坊内窗明几净,坊外绿草如茵,不仅可以食得方便、食得开心、食得舒服,更是一个餐后品茶听曲、谈天说地的好地方。
本素食坊本着“彩虹饮食”的新概念,以中国五千年的养生文化以及中医的阴阳平衡理论为基础,集世界各地的饮食营养之精髓,结合食疗和人体养生之需,制订每餐不同的营养均衡食谱,将素食文化与健康养身有机结合。
本坊特色:1、天然、新鲜、不含添加剂;2、低盐、低糖、低脂、低胆固醇;3、色彩斑斓、精心制作,让你胃口大开,利吸收,利消化。
本坊餐饮方式及单价:
1、预约快餐套餐
单份:12元/套(净素菜+仿肉素菜+米饭+靓汤+水果)
开卡:100元/10套(不限时);
☆靓汤从周一至周六日日不同,补肾、润肺、排毒养颜、清肠胃、通血管、除血脂轮流为您调理身体;
2、点菜(需提前电话预约)
根据您的口味、身体状况为您配餐,详见本坊的功能性食谱。
彩虹饮食:该餐饮概念由英国著名营养师内尔纳尔逊(《每日电讯报》)提出,每天应该至少吃5份水果和蔬菜,还要包含红、橙、黄、绿、紫等各种色彩。彩虹饮食不仅能刺激提升你的情绪,还能使你远离疾病。
红樱桃、红辣椒、草莓和番茄富含番茄红素,这是一种有效的抗氧化剂,能抗衰老,有着良好的抗病功能,还有助于预防晒斑。
橙色的杏、胡萝卜、芒果、橘子和甘薯含α胡萝卜素和β胡萝卜素,可保护你的皮肤远离紫外线的伤害和形成新细胞。
黄色的香蕉、油桃、南瓜、玉米和黄胡椒是玉米黄素的良好来源,这种植物化学物质有助于细胞间的维生素和矿物质互换。它可能还有助于预防心脏病。
绿色的苹果、椰菜、羽衣甘蓝、芝麻菜和菠菜是叶黄素的良好来源,它是一种类胡萝卜素,对肌肤水润有弹性和眼睛健康有好处。鳄梨和叶状绿色蔬菜还富含维生素E,可强化细胞膜,有助于预防皱纹。
紫色的茄子、甜菜根、蓝莓、葡萄和李子都含花色素,这是一种能改善血管强度,预防胶原质流失的植物色素。
[ 本帖最后由 emandy2 于 2009-7-15 13:21 编辑 ]
东方之珠健康素食坊简介
本素食坊由“一修五养九疗法”的创始人苏老师和一些佛门弟子以及素食有心人共同创办。我们本着让大家食出健康、食出美丽、食出长寿、减少畜牧、减缓地球回暖速度的宗旨,凭借苏老师对养生、气功、中医、美容、营养保健二十多年的研究经验,精心营造出一个令人心情放松、优雅舒适的环境。本坊设有空调、茶坊、古筝,坊内窗明几净,坊外绿草如茵,不仅可以食得方便、食得开心、食得舒服,更是一个餐后品茶听曲、谈天说地的好地方。
本素食坊本着“彩虹饮食”的新概念,以中国五千年的养生文化以及中医的阴阳平衡理论为基础,集世界各地的饮食营养之精髓,结合食疗和人体养生之需,制订每餐不同的营养均衡食谱,将素食文化与健康养身有机结合。
本坊特色:1、天然、新鲜、不含添加剂;2、低盐、低糖、低脂、低胆固醇;3、色彩斑斓、精心制作,让你胃口大开,利吸收,利消化。
本坊餐饮方式及单价:
1、预约快餐套餐
单份:12元/套(净素菜+仿肉素菜+米饭+靓汤+水果)
开卡:100元/10套(不限时);
☆靓汤从周一至周六日日不同,补肾、润肺、排毒养颜、清肠胃、通血管、除血脂轮流为您调理身体;
2、点菜(需提前电话预约)
根据您的口味、身体状况为您配餐,详见本坊的功能性食谱。
彩虹饮食:该餐饮概念由英国著名营养师内尔纳尔逊(《每日电讯报》)提出,每天应该至少吃5份水果和蔬菜,还要包含红、橙、黄、绿、紫等各种色彩。彩虹饮食不仅能刺激提升你的情绪,还能使你远离疾病。
红樱桃、红辣椒、草莓和番茄富含番茄红素,这是一种有效的抗氧化剂,能抗衰老,有着良好的抗病功能,还有助于预防晒斑。
橙色的杏、胡萝卜、芒果、橘子和甘薯含α胡萝卜素和β胡萝卜素,可保护你的皮肤远离紫外线的伤害和形成新细胞。
黄色的香蕉、油桃、南瓜、玉米和黄胡椒是玉米黄素的良好来源,这种植物化学物质有助于细胞间的维生素和矿物质互换。它可能还有助于预防心脏病。
绿色的苹果、椰菜、羽衣甘蓝、芝麻菜和菠菜是叶黄素的良好来源,它是一种类胡萝卜素,对肌肤水润有弹性和眼睛健康有好处。鳄梨和叶状绿色蔬菜还富含维生素E,可强化细胞膜,有助于预防皱纹。
紫色的茄子、甜菜根、蓝莓、葡萄和李子都含花色素,这是一种能改善血管强度,预防胶原质流失的植物色素。
[ 本帖最后由 emandy2 于 2009-7-15 13:21 编辑 ]
2009/07/15回复
太好啦
有空一定去试试,我也是素食的。素食对身体好,皮肤又好,还可以环保呢。
有空一定去试试,我也是素食的。素食对身体好,皮肤又好,还可以环保呢。2009/07/16回复
天心2:
我越来越觉得素菜好吃了!帮楼主回一下~天河这边还真多素食的餐馆,有华师后门楼主提到的那家私房菜型的(38817456、88292384),有华师前门的“绿园”(87587152),有中信附楼5楼的“爱家”(38772549),有广州火车东站的“怡新”,有黄埔大道西的“莲慈”(22223969);其他的还有上渡路的太来(34253411),同福路的佛世界,中山八的佛有缘,净慧路的上士斋……
查看原文黄埔大道西的“莲慈”???具体系边啊,点解我无见过既?我公司就系黄埔大道西依边咋啵
2009/07/17回复