快乐de节拍:看到这么多mm都有拔火罐和刮痧的经历,忍不住提醒大家,请注意在拔火罐和刮痧后4个小时内不要接触冷水,如果是晚上做,最好冲凉后再做,白天的话不要用凉水洗手,否则会导致寒气入侵,邪气入体,不但做了没有效果,对身体还会有损伤。而且不是说所有的人拔罐后颜色深就是寒气重,个人体质不同,一般颜色在三天左右就会消失,另外自己在家拔罐注意不要烫伤皮肤,要把火罐边缘的皮肤往下按一按,使空气进到罐里再取下来,千万不要强行取罐,否则皮肤会拉破!查看原文恩说的好专业哦