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认识奶粉营养成份【各大日本奶粉营养对比】

563524婴幼育儿

各款配方奶粉通常也添加了Taurine、DHA、核苷酸等營養素,但到底這些營養素有何好處呢?

DHA、AA
DHA與AA都是人體重要的不飽和脂肪酸。DHA佔大腦神經組織脂肪含量的25%,AA則佔了15%,此外,這兩種脂肪酸也是構成視網膜的重要成分,因此,DHA與AA是讓「大腦正常發育」與「視力正常發展」不可或缺的營養素。

DHA的食物來源包括:深海魚類、海藻等;AA可由肉類、蛋、單細胞藻類等獲取。對於尚未攝食副食品的嬰兒來說,必須從乳汁直接攝取DHA、AA,或在體內利用次亞麻油酸、亞麻油酸轉變過來。有些廠商在配方奶粉中直接添加DHA、AA,另外一些則是添加適當比例的亞麻油酸與次亞麻油酸,提供製造DHA、AA的原料。

核甘酸
核甘酸是構成DNA、RNA等細胞遺傳物質的主要成分,此外,近來的研究發現核甘酸可幫助寶寶免疫系統成熟強化、促進抗體反應、幫助腸道成熟、建立健康的腸道菌叢。

鐵質
鐵質是構成血紅素的重要成分,而血紅素在體內負責運輸氧氣。在大腦快速發展的時期如果長期對組織供氧不足,會導致幼兒智力發展受限。因此,孕婦與授乳的媽媽應多攝取富含鐵質的食物,如動物肝臟、瘦肉、牡蠣、蛋黃、葡萄乾等。懷孕後期,胎兒會從母體得到足夠的鐵質供出生後4個月使用;4個月大後,嬰兒的鐵質用盡,必須由食物中攝取鐵質。

目前市面上大部分的嬰兒奶粉都已添加鐵質,母乳中的鐵質含量較少,但是較易吸收;建議純餵母奶的寶寶,要在4個月大之後添加鐵質補充劑。

膽鹼(Choline)
膽鹼是一種神經傳導物質。研究顯示, 膽鹼和學習和記憶力有關,而在大腦發育期間,膽鹼扮演了刺激腦細胞分裂的重要使命,懷孕與新生兒早期的足量膽鹼補充對於腦細胞的發育幫助以及學習力和記憶力的幫肋。膽鹼亦與脂肪的代謝有關,因膽鹼是構成膽汁的元素,缺乏膽鹼亦會引起肝臟功能異常。

牛磺酸/氨基乙磺酸(Taurine)
牛磺酸/氨基乙磺酸可幫助視網膜及腦部發育。牛磺酸/氨基乙磺酸本身亦可合成膽汁,可幫助乳化脂肪,促進代謝,保護肺臟細胞免於被氧化,保護中樞神經系統,血液凝集,心臟收縮。牛磺酸/氨基乙磺酸對胎兒、早產兒及嬰兒十分重要,因此時期器臟及組織常未成熟,缺乏牛磺酸/氨基乙磺酸會導致脂肪代謝不良、 膽汁分泌不足、 視網膜功能障礙、 肝臟代謝異常。

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附件是日本奶粉营养成份对比,喜欢日本奶粉的妈妈可以下载看哟~

[ 本帖最后由 jaye00 于 2009-7-22 17:55 编辑 ]
2009/07/22
全部回帖
网速太慢打不开啊
2009/07/23回复
wewavaiowewavaio板凳
很好哦,正想转日本奶粉,虽然有D资料唔系好齐,但多谢LZ分享~~
2009/07/23回复
青紫色的:
网速太慢打不开啊
查看原文
可以下载慢慢看,呵呵
2009/07/24回复
xdypigxdypig5楼
打不开呢
2009/07/24回复
那个号称日本公主吃固力果的营养成分不怎么样嘛~~我还给我家宝宝吃呢,看来要换了.
2009/07/24回复
谢谢分享
2009/07/25回复
跟平时的印象真的大相径庭。
2009/08/01回复
收藏
2009/08/18回复
好贴,顶上去!
2009/08/18回复
顶上去,顶顶顶
2009/08/24回复
收藏
2009/08/24回复
收藏!
2009/08/24回复
我们家也吃固力果
2009/08/24回复
我不顶都不好意思了
2009/08/25回复
真是一方有难八方支援啊。。
2009/08/25回复
我家也吃固力果,维C含量高噢
2009/08/31回复
不知道要给宝宝换那种奶粉好
吃开牛栏的
2009/08/31回复
好贴,顶好妈妈们!
2009/10/20回复
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