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我的香蕉早餐减肥法

372318时尚扮靓

昨天看了这本书,讲的是香蕉减肥法,方法很简单,就是早餐吃香蕉,然后一个早上都喝温的白开水,中午可以正常吃饭.
具体可以看看这个网址http://book.qq.com/s/book/0/17/17747/36.shtml
我试了两天,减了两斤

[ 本帖最后由 龙格格 于 2009-9-10 09:22 编辑 ]
2009/09/09
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我第一天吃了两根香蕉,第二天吃了两根大蕉.
2009/09/09回复
就是每天早餐吃香蕉就可以了,2-4根吧.我吃大根的,两根就饱了
2009/09/09回复
今日又吃了三根香蕉
2009/09/10回复
我试了一个星期,也失败了,早餐喜欢吃面或其它的,单吃香蕉太单一了.
2009/09/17回复
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感谢妈网中一位妈妈介绍的治疗儿童咳嗽的好方法!

按自己的方法减肥,我的目标——1个月减8斤

开贴来监督自己,今天开始21天减肥法,希望能坚持下去。

开个帖记录我的血糖控制历程(每日更新)

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