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姜醋猪脚——女人坐月子必吃之物

1751832婴幼育儿

猪脚姜醋,北方的人可能不太熟悉,在广东应该是无人不知的,女人在做月子的时候猪脚姜是必吃之物,有健脾胃,补气血,通乳汁,散淤血的功效。
就算不是产妇,女人多吃猪脚姜也是大有益处的,姜能驱风,猪脚能美容,姜醋有补钙的功效。








材料:姜猪手
鸡蛋
甜醋








做法:
1
姜去皮拍松,鸡蛋煮熟去壳,猪手斩小块,飞水后洗净备用
2
取一炒锅不用放油,把姜放进锅中小火焙干表面的水分,这样可以让姜更容易入味
如果想姜醋保留的时间长一点,就要把猪手的水分也要焙干,因为这些水分容易让姜醋变质。如果做比较少量的,焙干猪手的程序就可以省略了
            
3
把焙干的姜放进砂锅或瓦锅里,加甜醋一起小火煲2~3小时
注意一定不能用金属锅具来煲醋,加甜醋的时候不要一次加完,留三分一在包猪脚时再加入

            



4 2~3小时后姜醋就煲好了,此时加入猪手和鸡蛋,再煲30~40分钟关火,香味扑鼻的猪脚姜醋就煲好了






有人喜欢煲好姜醋后隔一夜再煲猪脚,这样醋里的姜味更浓郁一些,我没有隔夜,直接就煲猪脚了


煲猪脚时不要时间太久,猪脚遇到醋,很快就会变软,时间长的话,猪脚会变得很硬

[ 本帖最后由 圣诞宝bei 于 2009-10-10 14:02 编辑 ]
2009/10/10
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自己顶起来
2009/10/10回复
leofengleofeng板凳
正,收藏贴子
2009/10/12回复
gchu2gchu24楼
没吃过,哪天试试
2009/10/13回复
不用这么早煲吧,等你生了再煲也不迟。
2009/10/19回复
好好吃的样子
2009/10/19回复
好好吃的样子
2009/10/19回复
但医生又说酸性太大,胆固醇高

也说不上好不好,但我请的月嫂前半个月都是褒这个东东去了,老婆和小孩都没有照顾多少
2009/10/19回复
好!
2009/10/19回复
柏金柏金10楼
喜欢吃,收藏
2009/11/02回复
jojowonjojowon11楼
我今天也弄了,拨猪毛拨到我手软,我JP话我好似在只猪脚上绣花一样,哈哈
2009/11/02回复
nana00nana0012楼
顶一下
2009/11/18回复
我坐月子的时候吃了很多。最近也吃了很多,我嫂子生了个小男孩,今天刚满月,我经常回我妈妈家去吃,我还就叫我妈千万要留些给我,我还会回去吃。但我嫂子整个月才吃了3次,她说不好吃。
2009/11/18回复
煲很久的酱醋嘌呤酸会不会很高?
2009/11/18回复
我们那边没这玩意。呵呵!!
2009/11/18回复
  明天做
2009/11/22回复
广州地区无人不知的东东
2009/11/22回复
哇,我妈叫我提前一个月就开始煲姜醋啦,每天都煲一次,煲滚即好啦.一直煲到生到可以吃再加猪脚和鸡蛋哦.
真系一处乡村一处例咯.呵呵
2010/01/06回复
我嫁到武汉来生BB·我妈都在广东帮我提前一个月帮我煲好~带了一桶来武汉给我吃·
辛苦她了·还被我家婆不理解·看到这一煲黑黑的东西我家婆吓坏了!以为会吃坏我
肚!呵呵~~
只有广东人才知道这个东西有几好!
2010/02/05回复
我中意吖,嘻嘻~~~~顶下
2010/02/05回复
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