天使爱美丽豆
缺钙了!不要吃药,食补最好!吃点炸小虾吧,连壳带肉一起吃,很补钙的,我怀孕时也经常抽筋,吃了这个就好了
晚上睡觉小腿老是抽筋，痛啊！谁能告诉我这是怎么了！！
728230准备怀孕
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想要个虎宝宝22楼吴家小贝:
晚上睡觉小腿老是抽筋，痛啊！谁能告诉我这是怎么了！！最近半年，晚上睡觉老是小腿抽筋，抽的时候小腿硬邦邦的，痛得我都想哭，时间持续2分钟左右，姐妹们，谁有类似这样的经历，帮帮我啊！！！
查看原文你是缺钙，要多吃点钙片，还要注意小腿的保暖，我以前也是这样，现在就好多了。
2009/11/13回复
lsjadele1
当世界无玫瑰
吴家小贝楼
笨笨宝2010
我当时每天爬两趟楼梯（我家是有电梯的），另外要注意保暖．小腿抽的时候让家人帮忙轻轻揉一下．
想要个虎宝宝28楼吴家小贝:
天天坐办公室哪里有时间去晒太阳啊！查看原文
天天坐办公室哪里有时间去晒太阳啊！现在是冬天，比较冷，应该找个厚点的的袜子，是没有脚的那种，穿在小腿上。这样就不容易腿抽经，我就是这样，已经好久腿都没抽经。
2009/11/18回复
ququqq343429楼吴家小贝:
晚上睡觉小腿老是抽筋，痛啊！谁能告诉我这是怎么了！！最近半年，晚上睡觉老是小腿抽筋，抽的时候小腿硬邦邦的，痛得我都想哭，时间持续2分钟左右，姐妹们，谁有类似这样的经历，帮帮我啊！！！
查看原文谢谢分享
2015/11/19回复
