宝宝便秘的经络按摩法-很灵的哦
535641婴幼育儿
基本手法:
用大拇指揉中脘、天枢、足三里穴,每穴1分钟。妈妈用两手掌根自膻中穴开始,往下按抚至脐下头元穴,反复操作10次,膻中穴在宝宝的两乳头连线中间。然后顺时针摩腹2分钟。手法要轻快、柔和,深浅适度。用大拇指往下推七节骨100次,揉龟尾1分钟,点揉脾俞,大肠俞各1分钟。
便秘分虚实两类:
实秘:宝宝大便干结,腹满痛,而且口干口臭,或经常嗳气,面红身热,小便黄少,舌红,胎黄,基本手法加清大肠经200次,即虎口推向食指指尖,推六腑100次,推三关100次,揉足三里2分钟。
虚秘:大便并不硬,气血虚,无力排出大便,伴有神疲力乏,面色发白,唇色淡,舍淡。基本手法加补脾经200次,补肾经200次,揉足三里2分钟,捏脊5遍。
2009/11/28
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“妈妈用两手掌根自膻中穴开始,往下按抚至脐下头元穴,反复操作10次”
是脐下“关”元穴
中脘:宝宝膻中穴下1寸,足三里:膝下4指宽骨外侧一寸,妈妈用大拇指或中指指腹在足三里穴按揉,下推七节骨:第四腰椎至尾椎上端成一直线,用食中指自上而下直线推动称推下七节骨,揉龟尾:用大拇指或中指端揉尾椎骨端称揉龟尾。
是脐下“关”元穴
中脘:宝宝膻中穴下1寸,足三里:膝下4指宽骨外侧一寸,妈妈用大拇指或中指指腹在足三里穴按揉,下推七节骨:第四腰椎至尾椎上端成一直线,用食中指自上而下直线推动称推下七节骨,揉龟尾:用大拇指或中指端揉尾椎骨端称揉龟尾。
2009/11/30回复
