没人告诉我，老公无汤饮

天麻炖猪脑，花旗参炖走地鸡，天麻炖鹧鸪，清补凉炖羊肉.............

冬虫草炖水鸭

猪尾巴 牛膝 杜仲

一般都是虫草花炖鸡啰

蛇鞭，牛、羊骨，猪腰，海参，等等，都可以的。我家每天都煲，但也不用天天补的，一星期要吃一两次清汤，不然，消化不了，也浪费了

也请教

好贴

学习

不要吃太多的补品，要适当换花样哦！！吃补品会补傻的！！

问下是老椰子，还是青椰子啊？

好贴

我也来学习

椰子汁是哪种

学习了

其实可以煲好多类型的汤，看你LG喜欢吃什么口味的
我一般就很少用药材的，如果早去市场就要猪肉或者猪骨，晚去就买鱼或者鸡，现在的天气就煲西菜，陈肾，蔗渣骨啦，可以放个红萝卜，又滋润又时令，现在是吃西菜的季节