我吃的是美国的usana.感觉还挺好,下个月就生了,到目前为止,基本没有抽过胫,不过平时也常喝骨头汤.

凯斯力D

不用那么早吃钙片。20周开始吃都不迟

真巧我也是怀孕第7周。我也还不太清楚要吃什么牌子的钙片

钙尔奇-D,女士钙

也没有抽筋

还好,维生素和钙,最好分开来吃,一个上午吃,一个下午吃,这样,钙吸收会比较好的``

医生建议吃钙尔奇D，有很妈咪介绍吃玛特纳（都属同一个牌子）

谢谢大家的回复~!

每天只吃一粒吗？

7周还是好好安胎吧，根本不需要补钙。如果需要，一般20周开始补钙的。如果天天可以日光浴，根本不用补！食疗也好过吃钙片！

医生叫我20周开始补钙，钙尔奇-D，39周了没有抽筋，不过有些人会便秘的，我多吃青菜水果就无便秘

我的医生也是推荐钙尔奇——D和迪巧。

我没有出现过抽筋现象。
但是医生还是推荐吃安利的钙镁片。
说，要是抽筋光补钙是没用的，重要的是不缺镁。才能防止抽筋。
我是29周才开始吃的，之前什么钙片都没吃过，因为有过来人提醒，补钙过量会导致胎盘过早的钙化。