我给宝宝养成的好习惯（五个月）

我是全职妈妈，一天24小时，一刻也不能离开宝宝。做妈妈了才深刻的体会到这种心情。
每天固然枯燥，但还是很开心，很有条理的帮宝宝安排的。

早上8点~9点：宝宝一般在这个时候起床，第一件事情是：跟宝宝说话，让宝宝喝水，然后牛奶加奶伴侣（因为是人工喂养，奶粉有点上火，加点奶伴侣可以保证宝宝一天的一次臭臭）。

9点~10点：吃饱后让宝宝拉臭臭，让他每天养成习惯在早上排泄。这样宝宝一天都可以很轻松了。

10点~12点：让宝宝自己趴下运动一会，或让他自己玩玩具。偶尔他会在这个时段小睡一会。这个时候我可以去收拾一下，洗奶瓶和打扫。

12点：宝宝肚子开始饿了。这是一天的第二餐：喝奶前还是习惯的让他喝点水。然后是，牛奶加**混合在一起喂食。一般用奶瓶给宝宝吃，因为较稀不成糊状，很难用小勺。宝宝吃完就解决自己的午饭问题。有时也是不吃的，吃的也较随便。一笼包子或一个三文治就OK了。

13点~15点：宝宝吃完后就开始犯困了，这是宝宝的午睡时间。也是我一天中补眠时间。把奶瓶和其它器具清洗干净/消毒。然后跟宝宝一起睡觉觉了。不过很多时候很困却不想睡，用一天里属于自己的时间做点自己的事情，也只能是上上网。哈哈/。/

15点：宝宝的第三餐：刚醒来还是让喝水。然后这一次只是牛奶。不加任何辅食了

15点~17点：这三个小时，宝宝精神很好，基本不睡了。要跟他玩，跟他说话，让他趴着晒太阳/转身抬起，听音乐，给他读诗。

17点：跟宝宝出去采购第二天的食物。每次不能拿太多，所以每天买一点。

18点：宝宝的第四餐：餐前还是喝水，然后是亨氏的米粉（这个牌子米粉是成米糊状的），把宝宝放到学步车里，用小碗小勺喂食。宝宝一边吃一边玩车里的玩具和拍打按键听音乐，一边一口一口的吃得乐。

19点~20点：宝宝会小睡一会，但时间不太长（一般一到两个小时）。这个时间里也就是我有晚饭时候。等吃完收拾好宝宝也差不多要醒来了。

20点：宝宝醒来后，让他喝鱼肝油。七海的鱼油，橙味，宝宝很爱喝。用50ML的水兑上2.5ML的鱼油。不太甜当是补充水分。

21点：宝宝第五餐：喝水，鸡蛋黄半个捣碎加在牛奶里。书上说，宝宝一天不管吃多少鸡蛋只能吸收四分之一个。那当然也不能吃太多了，所以我是加半个。

22点：洗澡。宝宝吃后一个小时左右才能给他洗澡。防止洗澡动作太大吐奶。

22点到23点：宝宝还是没有睡意的，这个时候是他跟爸爸相处的美好时光，爸爸工作忙，每天到这个时候才是我们一家三口的时间。而我还是在忙里忙外的收拾，洗漱。

24点：宝宝的第六餐：喝水，牛初乳加在牛奶里（生命阳光的牛初乳，做足了功课才买这个牌子的，因为宝宝是人工喂养，这个主要为了增强免疫力），吃完后宝宝的睡觉时间到了，其实我也不愿意宝宝在这个时候才入睡，有点晚了。但是如果睡得太早，宝宝基本没办法跟爸爸相处，在宝宝的成长过程里，我希望宝宝每天都能见到爸爸的。哪怕是一天一两个小时。在我看来，这个很重要。

0点~8点：宝宝标准的休息时间。这个生物钟是我用了一个多星期调整过来的。第二天，爸爸起来上班了，他也就起床了。这样我们大人在晚上就不用起夜而安心休息了。这是我感到特自豪的一件事，哈哈。