我给宝宝养成的好习惯（五个月）
9506107婴幼育儿
skyline每天固然枯燥，但还是很开心，很有条理的帮宝宝安排的。
早上8点~9点：宝宝一般在这个时候起床，第一件事情是：跟宝宝说话，让宝宝喝水，然后牛奶加奶伴侣（因为是人工喂养，奶粉有点上火，加点奶伴侣可以保证宝宝一天的一次臭臭）。
9点~10点：吃饱后让宝宝拉臭臭，让他每天养成习惯在早上排泄。这样宝宝一天都可以很轻松了。
10点~12点：让宝宝自己趴下运动一会，或让他自己玩玩具。偶尔他会在这个时段小睡一会。这个时候我可以去收拾一下，洗奶瓶和打扫。
12点：宝宝肚子开始饿了。这是一天的第二餐：喝奶前还是习惯的让他喝点水。然后是，牛奶加**混合在一起喂食。一般用奶瓶给宝宝吃，因为较稀不成糊状，很难用小勺。宝宝吃完就解决自己的午饭问题。有时也是不吃的，吃的也较随便。一笼包子或一个三文治就OK了。
13点~15点：宝宝吃完后就开始犯困了，这是宝宝的午睡时间。也是我一天中补眠时间。把奶瓶和其它器具清洗干净/消毒。然后跟宝宝一起睡觉觉了。不过很多时候很困却不想睡，用一天里属于自己的时间做点自己的事情，也只能是上上网。哈哈/。/
15点：宝宝的第三餐：刚醒来还是让喝水。然后这一次只是牛奶。不加任何辅食了
15点~17点：这三个小时，宝宝精神很好，基本不睡了。要跟他玩，跟他说话，让他趴着晒太阳/转身抬起，听音乐，给他读诗。
17点：跟宝宝出去采购第二天的食物。每次不能拿太多，所以每天买一点。
18点：宝宝的第四餐：餐前还是喝水，然后是亨氏的米粉（这个牌子米粉是成米糊状的），把宝宝放到学步车里，用小碗小勺喂食。宝宝一边吃一边玩车里的玩具和拍打按键听音乐，一边一口一口的吃得乐。
19点~20点：宝宝会小睡一会，但时间不太长（一般一到两个小时）。这个时间里也就是我有晚饭时候。等吃完收拾好宝宝也差不多要醒来了。
20点：宝宝醒来后，让他喝鱼肝油。七海的鱼油，橙味，宝宝很爱喝。用50ML的水兑上2.5ML的鱼油。不太甜当是补充水分。
21点：宝宝第五餐：喝水，鸡蛋黄半个捣碎加在牛奶里。书上说，宝宝一天不管吃多少鸡蛋只能吸收四分之一个。那当然也不能吃太多了，所以我是加半个。
22点：洗澡。宝宝吃后一个小时左右才能给他洗澡。防止洗澡动作太大吐奶。
22点到23点：宝宝还是没有睡意的，这个时候是他跟爸爸相处的美好时光，爸爸工作忙，每天到这个时候才是我们一家三口的时间。而我还是在忙里忙外的收拾，洗漱。
24点：宝宝的第六餐：喝水，牛初乳加在牛奶里（生命阳光的牛初乳，做足了功课才买这个牌子的，因为宝宝是人工喂养，这个主要为了增强免疫力），吃完后宝宝的睡觉时间到了，其实我也不愿意宝宝在这个时候才入睡，有点晚了。但是如果睡得太早，宝宝基本没办法跟爸爸相处，在宝宝的成长过程里，我希望宝宝每天都能见到爸爸的。哪怕是一天一两个小时。在我看来，这个很重要。
0点~8点：宝宝标准的休息时间。这个生物钟是我用了一个多星期调整过来的。第二天，爸爸起来上班了，他也就起床了。这样我们大人在晚上就不用起夜而安心休息了。这是我感到特自豪的一件事，哈哈。
2009/12/23
全部回帖
skyline楼沙发sukili:
定得好好吖。。。几个月开始订规律好呢？仲有晚上晤使食奶吗？？可以一觉到天亮？？
查看原文一般两三个月就可以开始调整BB的规律了，晚上就不用吃奶了。我今天晚上再发一个贴，详细讲一下方法，你到时候留意一下。可能会对你有帮助。你可以试试。
2009/12/23回复
skyline楼板凳蓝楠:
楼主做的很好，一起加油，我也是在宝宝一个半月就开始给他订好了规律，我宝宝就睡的比较早比较多，8点半吃玩最后一餐奶，9点就睡觉了，6个月就教会他自己入睡。
查看原文嗯，谢谢这位妈妈的支持哦。我也很希望宝宝能早点入睡。这对宝宝是更好的。9点入睡对宝宝来说其实才是最完美的，可是我家情况不一样，可乐爸每天10点才下班回家。只能推到12点了。给他们两个小时的感情交流。呵呵
2009/12/23回复
skyline楼4楼那可:
BB十二点才睡，好象晚一点呢，我听说在晚上十点到一点间是生长激素分泌最旺盛的时间，所以BB最好能在那段时间里睡觉。另外，我家BB是想睡的时候，你想跟玩他都一直闹，他不想睡的时候，你怎么哄也不睡。我为了培养他生活规律可是下了苦功，但效果一般般，也不知道是不是我家BB的个性太自我了。
查看原文j是啊，我在看到书上也是这样说，可乐如果宝宝在十点就睡的话，基本是每天都看不见爸爸了，我对这个事情也特别矛盾
2009/12/23回复
6skyline楼6楼我愛上一頭豬:
LZ 你的寶寶才五個月 對五個月的的孩子來說睡的真的有點少哦 而且吃的太多了點 孩子還小吃這麼多腸胃不好消化的 長時間下來會引起消化不良的 我看了你的作息時間 除了睡覺的時間幾乎都在吃 還有就是晚上了 睡的太晚了 小孩最晚不要超過11點睡 那是孩子的最佳睡眠時間和長高時間 是的 你是想孩子多和爸爸接觸 那一個小時也該夠了 11點必須讓他睡覺 你試試給他調一下吧 為了你孩子好哦！希望你不要覺得我多事
查看原文嗯嗯，是应该让他早一点睡的，这两天听了好多妈妈意见，准备再调整下。这个时间表一般是这样进行，不过也时候会有例外，例如白天睡觉吧，可能实际睡得比我写的要多一点。谢谢这位妈妈的建议哈~~~
2009/12/24回复
skyline楼7楼牛牛的杨杨:
请问楼主，奶伴侣在哪买的？我宝宝也是喝牛奶的，大便不正常，正头痛着这个问题。另外你每次喂奶前让BB先喝水，这样的话岂不是喝不下奶了？
查看原文奶伴侣在婴儿用品店里一般都有卖的，我家宝宝吃的是味/奇。平时也不爱喝水，所以才让他喝奶前喝一点，不喝太多不影响吃奶量。
2009/12/24回复
skyline楼8楼yaocwy:
请问有帮宝宝把便的习惯吗？还是让拉在尿片上？
查看原文我家宝宝从出生到现在，基本就是一天拉一次，很少拉在尿片上。所以每天早上喝完奶就把便便，所以他会习惯每天那个时候拉臭臭。
2009/12/24回复
skyline楼10楼luckyconnie:
LZ的BB在晚上还要吃那么多东西是不好的,很多育儿专家都建议早上和中午吃辅食,晚上基本还是保持吃奶,如果6个月后,可以吃烂粥
查看原文嗯。学习了，我也要调整一下吃辅食的时间才行。谢谢你的建议。让很多妈妈受用了
2009/12/25回复
skyline楼11楼applejuice:
个人觉得楼主小孩睡太少了我家的晚9：30到早7点早上11点到12点下午3点到5点都是睡眠时间
查看原文是啊，我也觉得睡得太少了。一天好像就睡12个小时。如果能再增加多两三个小时就好了。
2009/12/25回复
skyline楼12楼mote:
晚上11点到第二天凌晨1点，无论大人小孩子，都最好是熟睡状态，好处自己上网查。五个月大就放在学步车里对婴儿不好，这个月龄的BB还是以练习翻身、爬行及坐为主，而且一次还不能坐太久，一般一个小时以内、30分钟最好，这样不会增加孩子心肺负担。就算以后1岁左右学走了，也不要使用学步车。睡醒后喝水是非常好的习惯，但餐前喝水不要太多，一两口醒醒胃就算了，免得冲淡胃液引起消化不良，还有影响正常奶量（食量）；餐后应该再喝几口水，算是漱口连清理食道，因奶液米糊比较粘稠，滞留食道易引起反胃。至于晚睡对孩子健康的影响和与父亲的亲子互动，都重要，看取舍吧。
查看原文嗯，学习了，听了这么多妈妈的建议后，正准备调整到11点入睡。至于学步车每天只是坐半个小时到一小时，不敢坐太久。
2009/12/25回复
