我给宝宝养成的好习惯（五个月）

我是全职妈妈，一天24小时，一刻也不能离开宝宝。做妈妈了才深刻的体会到这种心情。
每天固然枯燥，但还是很开心，很有条理的帮宝宝安排的。

早上8点~9点：宝宝一般在这个时候起床，第一件事情是：跟宝宝说话，让宝宝喝水，然后牛奶加奶伴侣（因为是人工喂养，奶粉有点上火，加点奶伴侣可以保证宝宝一天的一次臭臭）。

9点~10点：吃饱后让宝宝拉臭臭，让他每天养成习惯在早上排泄。这样宝宝一天都可以很轻松了。

10点~12点：让宝宝自己趴下运动一会，或让他自己玩玩具。偶尔他会在这个时段小睡一会。这个时候我可以去收拾一下，洗奶瓶和打扫。

12点：宝宝肚子开始饿了。这是一天的第二餐：喝奶前还是习惯的让他喝点水。然后是，牛奶加**混合在一起喂食。一般用奶瓶给宝宝吃，因为较稀不成糊状，很难用小勺。宝宝吃完就解决自己的午饭问题。有时也是不吃的，吃的也较随便。一笼包子或一个三文治就OK了。

13点~15点：宝宝吃完后就开始犯困了，这是宝宝的午睡时间。也是我一天中补眠时间。把奶瓶和其它器具清洗干净/消毒。然后跟宝宝一起睡觉觉了。不过很多时候很困却不想睡，用一天里属于自己的时间做点自己的事情，也只能是上上网。哈哈/。/

15点：宝宝的第三餐：刚醒来还是让喝水。然后这一次只是牛奶。不加任何辅食了

15点~17点：这三个小时，宝宝精神很好，基本不睡了。要跟他玩，跟他说话，让他趴着晒太阳/转身抬起，听音乐，给他读诗。

17点：跟宝宝出去采购第二天的食物。每次不能拿太多，所以每天买一点。

18点：宝宝的第四餐：餐前还是喝水，然后是亨氏的米粉（这个牌子米粉是成米糊状的），把宝宝放到学步车里，用小碗小勺喂食。宝宝一边吃一边玩车里的玩具和拍打按键听音乐，一边一口一口的吃得乐。

19点~20点：宝宝会小睡一会，但时间不太长（一般一到两个小时）。这个时间里也就是我有晚饭时候。等吃完收拾好宝宝也差不多要醒来了。

20点：宝宝醒来后，让他喝鱼肝油。七海的鱼油，橙味，宝宝很爱喝。用50ML的水兑上2.5ML的鱼油。不太甜当是补充水分。

21点：宝宝第五餐：喝水，鸡蛋黄半个捣碎加在牛奶里。书上说，宝宝一天不管吃多少鸡蛋只能吸收四分之一个。那当然也不能吃太多了，所以我是加半个。

22点：洗澡。宝宝吃后一个小时左右才能给他洗澡。防止洗澡动作太大吐奶。

22点到23点：宝宝还是没有睡意的，这个时候是他跟爸爸相处的美好时光，爸爸工作忙，每天到这个时候才是我们一家三口的时间。而我还是在忙里忙外的收拾，洗漱。

24点：宝宝的第六餐：喝水，牛初乳加在牛奶里（生命阳光的牛初乳，做足了功课才买这个牌子的，因为宝宝是人工喂养，这个主要为了增强免疫力），吃完后宝宝的睡觉时间到了，其实我也不愿意宝宝在这个时候才入睡，有点晚了。但是如果睡得太早，宝宝基本没办法跟爸爸相处，在宝宝的成长过程里，我希望宝宝每天都能见到爸爸的。哪怕是一天一两个小时。在我看来，这个很重要。

0点~8点：宝宝标准的休息时间。这个生物钟是我用了一个多星期调整过来的。第二天，爸爸起来上班了，他也就起床了。这样我们大人在晚上就不用起夜而安心休息了。这是我感到特自豪的一件事，哈哈。

全部回帖

yaocwy沙发

请问有帮宝宝把便的习惯吗？还是让拉在尿片上？

2009/12/24回复

roromama板凳

好可爱的宝宝~

2009/12/24回复

skyline楼4楼

我愛上一頭豬:

LZ 你的寶寶才五個月對五個月的的孩子來說睡的真的有點少哦而且吃的太多了點孩子還小吃這麼多腸胃不好消化的長時間下來會引起消化不良的我看了你的作息時間除了睡覺的時間幾乎都在吃還有就是晚上了睡的太晚了小孩最晚不要超過11點睡那是孩子的最佳睡眠時間和長高時間是的你是想孩子多和爸爸接觸那一個小時也該夠了 11點必須讓他睡覺你試試給他調一下吧為了你孩子好哦！希望你不要覺得我多事

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嗯嗯，是应该让他早一点睡的，这两天听了好多妈妈意见，准备再调整下。这个时间表一般是这样进行，不过也时候会有例外，例如白天睡觉吧，可能实际睡得比我写的要多一点。谢谢这位妈妈的建议哈~~~

2009/12/24回复

skyline楼5楼

牛牛的杨杨:

请问楼主，奶伴侣在哪买的？我宝宝也是喝牛奶的，大便不正常，正头痛着这个问题。另外你每次喂奶前让BB先喝水，这样的话岂不是喝不下奶了？

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奶伴侣在婴儿用品店里一般都有卖的，我家宝宝吃的是味/奇。平时也不爱喝水，所以才让他喝奶前喝一点，不喝太多不影响吃奶量。

2009/12/24回复

skyline楼6楼

yaocwy:

请问有帮宝宝把便的习惯吗？还是让拉在尿片上？

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我家宝宝从出生到现在，基本就是一天拉一次，很少拉在尿片上。所以每天早上喝完奶就把便便，所以他会习惯每天那个时候拉臭臭。

2009/12/24回复

妞妞妹妹7楼

最难的是能坚持。

2009/12/24回复

大小B的媽8楼

做的好

2009/12/24回复

michele9楼

哈哈，我家宝贝的生物钟也是很有规律的，这样大人小孩都好轻松的。

早上五六点我起来喂她喝奶（第一餐），一般她都是在睡觉的，呵呵
八九点起床，喂点粥水和米糊，完了奶奶就带到外面和其他小朋友玩
十点多玩完回来，给她喂奶（第二餐），小睡半个钟头后又起来玩
12点左右喂点果泥或菜泥
1点多两点喂奶（第三餐），然后睡中午觉
三点多四点起床，吃点米糊或面条，完了又带到外面游玩
6点左右冲凉，完了小睡半个钟
7点左右喂奶（第四餐）
八九点喂点小饼干之类的
10点喂奶（第五餐）然后到11点左右睡觉
半夜两三点喂奶（第六餐）。宝宝半夜极少起来，都是一觉到天亮，是我自己怕她饿，调闹钟起来喂，呵呵