经验分享：桑寄生煲鸡蛋（养胎）、白莲须煲鸡蛋（去胎毒）
107237497怀孕妈妈
易风每次30克，鸡蛋连壳一起生水煮。先猛火，滚了以后转慢火，大概半个钟头，3、4碗水煮成大概一碗多。然后把寄生滤出来，蛋去掉壳，放回水中，重新滚一下，加片糖，当糖水滚一下，就可以饮嘎啦~~当然连蛋也一起吃~一个星期一次，当糖水甘饮就得啦~~~ ^_^
众所周知桑寄生红枣鸡蛋茶是女性调理的饮品，而桑寄生煲鸡蛋补肝、明目，是夜盲症的食疗甜汤。
桑寄生是两广的特产，性平而味苦甘，具有补肝肾、强筋骨、除风湿、通经络、益血、安胎的功效，可治腰膝酸痛、筋骨痿弱、脚气、风寒湿痹、胎漏血崩、产后乳汁不下诸症。现代研究认为它有降 压、利尿、扩冠、抑菌、抗肿瘤、镇静、抗心律失常等作用。养肝是春日养生之道，“食味宜减酸增甘”也是春日的饮食要素。
白莲须煲鸡蛋。能去胎气，又可治产妇产前产后阴痒，使婴儿皮肤白净，当孕产妇将近分娩时，年长的长辈会用白莲须煲糖水给孕妇吃。
白莲须煲鸡蛋（临生前一个月每周一次）
每次12克，鸡蛋连壳一起生水煮。先猛火，滚了以后转慢火，大概1个钟头，3、4碗水煮成大概一碗多。然后把莲须滤出来，蛋去掉壳，放回水中，重新滚一下，加片糖，当糖水滚一下，就可以饮嘎啦~~当然连蛋也一起吃~~一个星期一次，当糖水甘饮就得啦~~~ ^_^
[ 本帖最后由 易风 于 2010-9-2 17:48 编辑 ]
2009/12/23
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alexwong020
收藏。2010/10/03回复
youna24
宝贝Y猪
~斋煲可以吗？
egg18
十月妈妈
icesoul9楼我现在34周，轻微贫血，前两天看到这贴，今天按楼主介绍分量煲了桑寄生红枣鸡蛋糖水
喝完觉得不太舒服，胎动厉害，有点头晕和出虚汗
是不是桑寄生的量太多了？
我上网查了一下，关于桑寄生的量，有说每次三钱（约10克），也有说每次15-30克
是不是10-15克的用量会好些？
喝完觉得不太舒服，胎动厉害，有点头晕和出虚汗
是不是桑寄生的量太多了？
我上网查了一下，关于桑寄生的量，有说每次三钱（约10克），也有说每次15-30克
是不是10-15克的用量会好些？
2010/10/14回复
erjingercrystal谢谢LZ，收藏了。今天同事也介绍了白莲须煲鸡蛋。
2010/10/14回复
郑好妈妈
易风楼12楼icesoul:
我现在34周，轻微贫血，前两天看到这贴，今天按楼主介绍分量煲了桑寄生红枣鸡蛋糖水喝完觉得不太舒服，胎动厉害，有点头晕和出虚汗是不是桑寄生的量太多了？我上网查了一下，关于桑寄生的量，有说每次三钱（约10克），也有说每次15-30克是不是10-15克的用量会好些？
查看原文我没说要放红枣吧~~~
8
并不是个个都受得了红枣那么补的吧。。我个人就不行了。。
至于寄生的量绝对没错。
8并不是个个都受得了红枣那么补的吧。。我个人就不行了。。
至于寄生的量绝对没错。
2010/10/14回复
opala
qiong102214楼谢谢楼主，同事也介绍了白莲须煲鸡蛋，就是不知什么时候开始吃比较好。同事有些是7个月就开始吃了，有些是8个多月开始，看网上说好像这个有催产作用的。还是听听楼主的，生前一个月再吃
2010/10/22回复
yangxiaomiao15楼学习了！之前一直不知道做法！感谢LZ分享
2010/10/25回复
hj_5460
