经验分享:桑寄生煲鸡蛋(养胎)、白莲须煲鸡蛋(去胎毒)
107244497怀孕妈妈
每次30克,鸡蛋连壳一起生水煮。先猛火,滚了以后转慢火,大概半个钟头,3、4碗水煮成大概一碗多。然后把寄生滤出来,蛋去掉壳,放回水中,重新滚一下,加片糖,当糖水滚一下,就可以饮嘎啦~~当然连蛋也一起吃~一个星期一次,当糖水甘饮就得啦~~~ ^_^
众所周知桑寄生红枣鸡蛋茶是女性调理的饮品,而桑寄生煲鸡蛋补肝、明目,是夜盲症的食疗甜汤。
桑寄生是两广的特产,性平而味苦甘,具有补肝肾、强筋骨、除风湿、通经络、益血、安胎的功效,可治腰膝酸痛、筋骨痿弱、脚气、风寒湿痹、胎漏血崩、产后乳汁不下诸症。现代研究认为它有降 压、利尿、扩冠、抑菌、抗肿瘤、镇静、抗心律失常等作用。养肝是春日养生之道,“食味宜减酸增甘”也是春日的饮食要素。
白莲须煲鸡蛋。能去胎气,又可治产妇产前产后阴痒,使婴儿皮肤白净,当孕产妇将近分娩时,年长的长辈会用白莲须煲糖水给孕妇吃。
白莲须煲鸡蛋(临生前一个月每周一次)
每次12克,鸡蛋连壳一起生水煮。先猛火,滚了以后转慢火,大概1个钟头,3、4碗水煮成大概一碗多。然后把莲须滤出来,蛋去掉壳,放回水中,重新滚一下,加片糖,当糖水滚一下,就可以饮嘎啦~~当然连蛋也一起吃~~一个星期一次,当糖水甘饮就得啦~~~ ^_^
[ 本帖最后由 易风 于 2010-9-2 17:48 编辑 ]
2009/12/23
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黑雨点-阿竹沙发
易风:
桑寄生煲鸡蛋(怀孕后每周一次,也可以3天一次)每次30克,鸡蛋连壳一起生水煮。先猛火,滚了以后转慢火,大概半个钟头,3、4碗水煮成大概一碗多。然后把寄生滤出来,蛋去掉壳,放回水中,重新滚一下,加片糖,当糖水滚一下,就可以饮嘎啦~~当然连蛋也一起吃~一个星期一次,当糖水甘饮就得啦~~~ ^_^ 众所周知桑寄生红枣鸡蛋茶是女性调理的饮品,而桑寄生煲鸡蛋补肝、明目,是夜盲症的食疗甜汤。 桑寄生是两广的特产,性平而味苦甘,具有补肝肾、强筋骨、除风湿、通经络、益血、安胎的功效,可治腰膝酸痛、筋骨痿弱、脚气、风寒湿痹、胎漏血崩、产后乳汁不下诸症。现代研究认为它有降 压、利尿、扩冠、抑菌、抗肿瘤、镇静、抗心律失常等作用。养肝是春日养生之道,“食味宜减酸增甘”也是春日的饮食要素。 白莲须煲鸡蛋。能去胎气,又可治产妇产前产后阴痒,使婴儿皮肤白净,当孕产妇将近分娩时,年长的长辈会用白莲须煲糖水给孕妇吃。白莲须煲鸡蛋(临生前一个月每周一次)每次12克,鸡蛋连壳一起生水煮。先猛火,滚了以后转慢火,大概1个钟头,3、4碗水煮成大概一碗多。然后把莲须滤出来,蛋去掉壳,放回水中,重新滚一下,加片糖,当糖水滚一下,就可以饮嘎啦~~当然连蛋也一起吃~~一个星期一次,当糖水甘饮就得啦~~~ ^_^[ 本帖最后由 易风 于 2010-9-2 17:48 编辑 ]
查看原文不放糖可以吗??我糖代谢不好。。呵呵
2012/05/26回复
易风楼6楼
irisliu84:
楼主,一直看你的帖说桑寄生煲鸡蛋最好3个月以后喝,但楼主你怀上就喝了。我想问问那我现在不够3个月能喝不?
查看原文当然还是过了3个月安全期了再喝啦...
2012/06/13回复