吃火龙果啊！只要女儿一吃这东东，便便就会软软的。麦片也可以啊！膳食纤维高，女儿每次吃了后便便都很好啊！放点糖，甜甜的，滑滑的，小朋友应该很喜欢吃，我女儿基本上每上每天吃上一碗，大便一直都很好啊！

儿子今年四岁几细细个就已经成日哦五出咩方法都试过,肥皂,开塞露,乳果糖.........后来,医生叫我比雪梨汁,一定系榨汁哦很奇怪的,用雪梨褒汤,褒水,或者就甘吃都五见效的后来,我更系听医生话拉,开始时比半只榨,饮完果然非常见效LZ,可以试下现在,儿子大便很正常,每天吃完早餐,自动去大大如果LZ相信中医,也可以稳中药调理下肠胃雪梨汁饮几次,试试早餐,多D比麦片巨吃有时候,比番薯,小朋友觉得干喉,会五中意吃,你试下放落饭度一齐煮,番薯饭,不过我建议胃口五好噶时候就少吃,因为番薯胀气玉米呢D粗纤维也可以比巨吃,不过吃多难消化

我上網睇過，用紅棗熬水俾佢飲，幾有效噶~~我都試過~~~~~~~

火龙果真是得架，我个仔的幼儿园餐单上，只要是火龙果季节，一个星期一定有一两次火龙果，每次吃完晚上肯定有，我只要一看到屎上有一粒粒黑籽，就知道今天实吃过啦

好像木棉花干煲水喝对便秘有帮助的，问一下药店的中药师就知道了。另外香港澳门那边有一只药叫肥仔水，对便秘都几好。

最好去看看医生了

吃奶粉的宝宝都会有便秘问题的，所以一定要寻找适合宝宝的奶粉。另，记得上次有一个大型的育儿讲座一个专家讲到，中国的香蕉是越吃越便秘的，要吃大蕉或火龙果。每天给宝宝喝益力多或畅优酸奶也对大便有益

楼主试试这样：每天坚持榨新鲜果汁给宝宝吃。吃任何食物后都坚持给一些水喝。晚上坚持给宝宝按摩腹部。还是在饮食上调理好点吧

我仔在6个月左右也试过不肯喝水，搞到便秘，个肚实实的，我就用茶油帮他按摩个肚，食野时放茶油，勤煲汤给他喝，现在没出现这样情况了。每天正常10点左右一次，有时晚上饭后会再来一次添。我是看着他的便便来看他生长情况的。便便的软硬说明了他每天喝水是否足够，或者体内热，那我就煲汤，或给七星茶等看他情况来调节。我是自己带的，但每次儿保医生都说他生长发育得不错。