可以用来煮饭、蒸排骨、蒸鱼等呀，又快又好吃

我用来烤鸡翅,感觉还可以,就是慢了点

光波炉只有上面有發熱管,下面沒有,所以與烤箱相比,食物的受會上下不均.  我用過烤蛋糕,上面快焦了,可是底部卻還沒熟,所以不建議烤這類"軟"的東西.  其他像是餅乾,雞翅這類硬的東西,可以烤一面差不多之後,翻面再烤就可以了.  
我家最常烤雞腿.  將雞腿去骨後(方便我女兒吃), 用醬油,大蒜,糖醃一下,就可以放進烤(光坡第一檔)約10min, 翻面再烤10min, 就可以了. 雞翅,肉片也可以這樣做.  如果要快一點,可以選光波的第二檔,這個是同時加上微波功能的, 好處是速度會快一點,壞處是顏色沒那麼漂亮

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我家的光波炉只热过一次菜,,,然后,,没有作用了,,说明书上倒是说的天花乱坠的,,,,,

我家的也只叮过几次剩菜。。。说明书好深奥，看不懂

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