掉的多是补掉的头发,正常头发的新陈代谢为一天50-100根,怀孕期间头发掉的少,所以在生完BB后尤其是离乳时,原本应该早些时候落的头发和正常要落得都一起落了。过不久,就会有很多短发长出来了,有爱美的妈妈这个时候进行烫发电发等对头发的伤害就比较大。
帮我催奶的女中医高医生给我开的食疗药膳方:黑芝麻羊骨粥 取芝麻30g,羊骨500g,大枣20g,糯米100g,红糖适量。先将黑芝麻、糯米、大枣淘洗干净备用,羊骨洗净后打碎,放砂锅内加水煎汤后滤去骨渣,再将黑芝麻、糯米、大枣放入羊骨汤中煮粥,煮至粥将熟时,加入红糖稍煮片刻即可,分2次温服,每天一剂。有补益肾气、养血生发之功效。适宜于妇女产后肾气不足、精血亏虚而引起脱发者食用。坚持吃着