楼主，把乳房肿块对着那边乳头上的乳孔里的小米粒想办法挤出来．你用吸奶器吸，你会发现那边的乳头有个白色的小点，只能出点乳汁，但出不了喷射状的乳汁，把那个点用手指挤出来，那边的乳汁就会像泉涌，出完了乳块就没了．我之前有肿块就是这么弄的，什么揉啊，热敷啊，孩子吸啊都不行．

原来这样，谢谢。学到了。
我昨晚也有肿块，边给BB吸边揉，吃花生，好了。

能不能帮我问问  我现在已经没奶了 2个半月了  但是我发现我软软的胸部有一团一团的 摸着好怕怕的 这个是什么啊  对胸部有影响吗 是我涨奶的时候没揉散的 积压的东西吗？

我都试过，真系痛到训唔着！后来不断用热毛巾敷，按摩，用手挤，然后多D比BB吸，通了就好了！

慢慢挤掉啊，挤完就会很舒服的。再不挤，就会硬起来，而且还会很痛很痛，

试试用很热的水冲凉，冲的过程中按摩乳房，然后边挤一下，可以减少一些疼痛。我也经历过这种通，很折磨人的。

用力揉千万要注意方法，我也跟你看到的那个MM一样可怜，坐完月子第二个月天天跑医院，因为化脓了，所以做了引流术，比生孩子还疼，所以你要顺头孔腺向孔头揉，千万不要太过用力乱揉，这样很容易发炎的，引起炎症千万不要去打消炎针，这样只会使肿块越来越硬的。发烧了用冷毛巾多擦头部。睡觉的时候千万不要压到有肿块一边的乳房了。

我妹妹小孩出生没多久也是乳房肿块，并且持续发烧，医生给打了几次消炎点滴都没退烧。后来听说医院有上门服务按摩乳房的，就请了2位来按摩，挤出了很多奶渣，按摩了2天我妹妹的烧就退了下了，乳房也没有肿块了。不过听那两位按摩师说有肿块就不能再热敷了，因为热敷使奶水分泌更多，前面奶已经堵住了后面分泌越多就越堵，肿块就越硬。