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宝宝营养食谱:鸡蓉豆腐汤

10051婴幼育儿

        鸡蓉豆腐汤

  适用宝宝:2岁起

  鸡脯肉50克、豆腐30克、玉米粒20克

  高汤100克,葱末、盐各少许

  鸡脯肉洗净,剁碎,与玉米粒、高汤一同入锅煮沸。

  豆腐洗净捣碎,加入煮沸的高汤中,放入葱末和少许盐调味即可。

  宝宝在生长发育时,蛋白质及钙质的补充非常重要。豆腐和鸡蓉都是这两种营养素的最佳提供者,加上拥有粗纤维和抗氧化功能的玉米粒,营养价值很高。
2010/01/22
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爱情树爱情树沙发
谢谢楼主的分享,学习咯~~有空做给宝宝试试哈~~5
另外我家也是吃牛初乳,生命阳光家的,上次满一岁同事送的。感觉是能增强抵抗力的,宝宝今年冬天还没病过。
2010/02/24回复
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