孕妇洗澡应该注意哪些事项
10210准备怀孕
孕产期女性洗澡注意三个适当
1、次数适当:夏季酷热,每天洗澡不可少于两次;春秋气候宜人,每周1~2次即可;寒冬腊月每两周1次就足够了。
2、时间适当:饥饿时、饱食后1小时以内不宜洗澡。水温适当。无论春夏秋冬,浴水温度最好与体温接近(27℃~35℃)。太凉或太热的水对皮肤造成的刺激,会影响孕妇的周身血液分布,不利母体健康及胎儿发育。
3、方式恰当:淋浴比盆浴更适合孕妇,因为淋浴可防止污水进入阴道,避免产前感染。再者,孕妇身体笨重,进出澡盆、浴缸不便,容易滑倒,使腹部受到撞击。
除此之外,合肥丹凤朝阳妇科医院专家提醒女性还应该注意乳头的保养。女性在怀孕20周起,应经常用温水清洗乳头,然后抹上油脂这样可使皮肤滋润而有韧性,分娩后经得起婴儿吸吮,否则容易发生乳头皲裂。
2010/02/18