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爱喝豆浆的孕妈妈们注意啦,豆浆喝多了会缺铁!

281712怀孕妈妈

2010/04/21
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介意打豆浆多放些五谷类。我平时都不放黄豆,都是核桃黑芝麻红豆大米或小米等粗粮做得米糊噢。
2010/04/21回复
学习了
2010/04/21回复
是吗,那以后要注意了
2010/04/21回复
好像豆浆一天也不可多喝的
2010/04/21回复
豆浆是性凉的东西 不建议多喝
2010/04/21回复
lzhuilzhui7楼
那要控制下..不过好少喝这个
2010/04/21回复
不是说豆浆不好,而是不能与含铁丰富的食物共吃啊!
2010/04/21回复
什么都是要适可而止
2010/04/21回复
cqlucycqlucy10楼
豆浆喝多了也不行???加些五谷杂粮进去应该就好得多吧?
2010/04/21回复
如果不吃含铁丰富的食物,豆浆就要和体内的铁结合,那不是更缺铁?
2010/04/23回复
哗,,原来这样!学到东西罗,,
2010/04/23回复
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