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做过盆底肌恢复的妈妈进来谈谈效果怎样?

4032044婴幼育儿

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solyokosolyoko41楼
我没有做啊
2010/07/12回复
我是顺产的,刚做完一个疗程,感觉还是有效果的,42天检查时说我只有O级,而且有YD彭出,现在做完一个疗程,觉得YD彭出好点了,检测时恢复返到3级,所以还要回家做YD亚玲,半年之后再去复诊.我觉得有条件的还是去做下比较好,毕竟身体是自己的.
2010/08/16回复
yyc00031233 发表于 2010-07-10 10:28
这个我有做啊,我是顺产的,42天检查的时候说我那个阴道的肌力是1级-,还有阴道前壁膨出,我那时也摸到自己..
亲,请问做做这个一次花多少时间
2016/08/02回复
chouchengcheng:
我做过,以前也以为不用做,自己会恢复,但抱小孩多了,又自己没做提肛运动,现在有点YD膨出,唉,只能去做这个,希望能恢复吧。建议楼主还是去做一下,如果是顺产的话,但做完了自己还是要做提肛运动的,要不然落下我这个毛病可就惨了,不过每个人的身体状况不一样,上述建议仅供参考
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你好!请问你做过盆底肌训练没,效果怎么样,我和你一样阴道前后壁膨出,感觉生活都没希望了,好压抑
2021/06/22回复
顺产二胎,我两胎都做过盆底肌恢复
自己可以恢复,但是因人而异,也有人恢复不好子宫脱垂啥的,我比较担心,就去做了

一胎是运动恢复,二胎是运动+医院的机械辅助

做疗程是一方面,自己在家也要经常做凯格尔运动,锻炼盆底肌,他有力量了就不怕漏尿了

 
2022/04/20回复
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