6.29今早起来，按照食谱，吃了一个鸡蛋。然后喝水饱~

那么坚持~希望一个疗程能掉到120斤（店长说，我要做4个疗程才可以）

谢谢！

120斤是我想的~呵呵~

亲家~继续！坚持！！！

每天都会写减肥日记的~

汇报昨天的重量~

昨天称78.1KG，昨晚拔罐后称78KG，晚上回家，吃了熟过的青瓜。。。然后喝水睡觉~

今早称（家里的称）77KG（不知道跟减肥那的会不会有啥不一样~）

按照食谱，去吉之岛买了贼贵的脱脂牛奶~早上吃鸡蛋。中午吃牛肉！然后昨晚买了几条青瓜，带了一条回公司啃~

又上来汇报昨天的情况

前天是78.1，昨天去称77.2

因为前3天减够3斤，已经换了食谱了，中午可以吃鸡鸭鱼跟虾~呵呵呵~哦yeah~

哇！一天就减3斤！好厉害！好羡慕啊~

抱抱亲家~