6.29今早起来，按照食谱，吃了一个鸡蛋。然后喝水饱~

那么坚持~希望一个疗程能掉到120斤（店长说，我要做4个疗程才可以）

加油哦！！

谢谢！

加油

我来帮你加油，帮你顶贴～～～

120斤是我想的~呵呵~

嘿嘿...今晚继续哈~!

亲家~继续！坚持！！！

加油！

每天都会写减肥日记的~

你这样吃法 不用去南希都可以减肥了

汇报昨天的重量~

昨天称78.1KG，昨晚拔罐后称78KG，晚上回家，吃了熟过的青瓜。。。然后喝水睡觉~

今早称（家里的称）77KG（不知道跟减肥那的会不会有啥不一样~）

按照食谱，去吉之岛买了贼贵的脱脂牛奶~早上吃鸡蛋。中午吃牛肉！然后昨晚买了几条青瓜，带了一条回公司啃~

不节食会不会反弹啊?8 最好还是不要节食,那才知他疗程有没有效.

又上来汇报昨天的情况

前天是78.1，昨天去称77.2

因为前3天减够3斤，已经换了食谱了，中午可以吃鸡鸭鱼跟虾~呵呵呵~哦yeah~

哇！一天就减3斤！好厉害！好羡慕啊~

上来顶顶.......

抱抱亲家~

我也去了那个“变靓X"减肥了，自己饿了2天，减了4斤 。那里的人还说自己的仪器厉害，其实我觉得减肥真的很磨练人的意志，像我这种生小孩前是108左右的，现在是124的，光靠仪器是没什么效果的，真正的是管住自己的嘴巴。那天实在忍受不了”一级棒“的诱惑，跟我女儿狂吃一顿，体重回复了124了 。我那几仟大元的纤体费泡汤了~

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