夏日又适合喝怎么样的汤呢？                           

如果你有家传秘方的“宝汤”，或者十分钟情的“爱汤”， 小编盛情邀请你回复本帖子，介绍不同的汤水给各位MM，一同为夏日带来一股清风！！

嘻嘻，只要参与本次征集活动，小编都会给予35个妈币奖励！！但不能重复回帖哦！不容错过呀~~~

回复格式：

                              汤水名称：

                              煲汤材料：

                              方法过程：

                              靓汤图片：

            注意：最好能附上个人的心得体会哦！

众所周知，广东人讲究汤水，喜欢熬制老火靓汤。

那么，现正值盛夏，且每晚外出学习工作回来，是如此需要一碗热腾腾的汤水排解一日的不快与劳累呢！！v62

                               喝汤好处多v1

除了能帮助消化、促进食欲外，还有一下作用：

1）正本清源的作用。可以滋润五脏六腑，如猪血可以“滤去”人体内的灰尘和废气；
  

2）一定的减肥作用。午饭喝汤比吃别的营养丰富的菜摄入的热量要少50大卡，如在一个星期中，有4次吃饭


时喝汤，坚持10个星期，体重将会减轻20％。


3）食疗作用。如，体液缺少水的病人多喝汤，比喝水更能起到补液作用；支气管炎、扁桃体炎等病症，则多


喝罗汉果、猪肉汤；加快手术后伤口愈合，喝生鱼汤；体虚者，喝参芪母鸡汤；产后乳汁不足的妇女，喝黄


花鲫鱼汤；婴儿腹泻、脱水喝米汤等；


秀出你的汤水

帮大家的肠子洗个澡吧

以下是大家