开火妞
grace521
这个星期看本中医书，说小腿抽筋可以每天按摩脚上的两个穴位各3分钟，好象说是什么脾虚影响钙的吸收。这两天LG都帮我按。晚上果然一次都没有抽筋。
穴位名字我忘记了。一个穴位是在脚的内侧脚趾公底部，例如左脚最右侧脚趾公底部（右脚就是最左侧脚趾公底部）；另一个穴位在内侧脚踝鼓起的骨头旁边的小窝（如左脚在内侧脚踝鼓起骨头的右边小窝，右脚在内侧脚踝鼓起骨头的左边小窝）。
这两个地方用力点按下去会有些酸痛。不知道我这么说MM们能明白不。。。。
找了张图...应该是大都和商丘这两个位置...
[ 本帖最后由 开火妞 于 2010-7-12 18:02 编辑 ]
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