帖子详情

食疗养生

14783休闲旅游

一、萝卜羊肉汤

羊腩肉750克,白萝卜500克。将羊肉洗净,切成粗丝,白萝卜洗净切成丝。坐锅点火倒入底油,放入姜

片煸炒出香味后倒入开水,加盐、鸡精、料酒、胡椒粉调味,水烧开后先放入羊肉煮熟,再放入白萝

卜,转小火煮至萝卜断生后,撒上葱丝和香菜叶即可出锅。

二、桂枣山药汤

红枣12粒,山药约300克,桂圆肉两大匙,砂糖1/2杯。红枣泡软,山药去皮,切丁后,一同放入清水

中烧开,煮至熟软,放入桂圆肉及砂糖调味。待桂圆肉已煮至散开,即可关火盛出食用。

2007/01/24
全部回帖
TIGERTIGER沙发

三、炒柚皮

将生姜、蒜蓉、干辣椒放入油中爆炒,有香味后加老抽,倒入清水。待水开后加进柚皮,加盐、味精调

味即可。

四、柚皮扣肉

取五花肉500克,按做扣肉的一般程序:先煮至八成熟——皮上涂甜酒——入锅走油——起锅后入汤稍

煮,切片即可。

将柚皮也切片,夹在每块扣肉中间,摆入钵中,均匀地放入精盐,酱油、豆豉,上笼蒸至软料。柚子皮

的白瓤入菜,不仅

可以降低菜的脂肪含量,还能起到化解油腻的作用。

2007/01/24回复
2007/01/24回复
收藏
2007/01/24回复
猜你喜欢

广式元气早餐(附#广式惹味萝卜糕做法#👇🏻👇🏻)

孩子的止咳奇方!只吃一天就见效!赶紧收藏(附:宝宝咳嗽食疗大全)

宝宝辅食这样吃,不挑食,不生病,不过敏

中秋家宴我下厨,轻松奉上九大簋。有详细的做法啊~~

月经后补血吃什么好?----来自网络的分享

分享怀孕前助孕调理食谱,备孕的姐妹们来看看吧

热点推荐

大牌折扣比网购还香!友谊实现试衣自由

盒马临期捡漏!10蚊拿下2杯网红杨枝甘露

小榄菊花园封神!1000种菊花的花海盛宴

广州领证天花板!东风公园结婚登记处美爆了

解锁河源小众路线 泡完温泉逛康禾镇!

2025装修必进宝藏群 让你省心不踩坑

香雪公园+玉岩书院!萝岗一日游太值了

广州全市统一校服?教育局回应→

爱不起来的花花 外来入侵物种太可怕

留耕堂免门票攻略!比陈家祠早170年

爆汁石岐乳鸽封神!俏状元茶楼必点

岭南宴会仪式感爆棚!陪婆婆过生日!

全家一起包饺子!自己包的饺子绝了

查看更多热点 >

回帖