是缺钙, 我比较有经验, 我很早就开始PP痛了, 大概10周左右就开始了, 开始以为是旧伤复发(以前PP受过伤), 热敷了好一点, 可是隔天另一边没受过伤的也痛, 就是象筋扭了一样. 就猛吃钙片, 几天就好了, 这样一直坚持到现在19周了, PP都没痛过, 我一天三餐都吃, 一次2片, 安利的. 估计是我本身比较缺钙吧. 现在安利快吃完了, 想换个牌子的钙片吃,不知道大家有什么好推荐的.