二楼上两款糖水吧：

因为照片都是随手用手机拍的，图像质素很一般，大家将就着看吧

我是素食者，所以不沾荤腥的。但是纯素的确容易造成营养不良，所以平时会很注意饮食的搭配！

除了南瓜饼，还经常做番薯饼。只要是饼饼都是我的大爱，呵呵！

吃起来味道会相对“寡”一点，不过习惯了就好。

我觉得品种还是太单一，应该要多元化、分量少一点才好！

mm说的很对，所以我平时豆制品吃的挺多的。

其实奶类制品不算严格素食的，只不过因为日常生活太难避免摄入牛奶成分的食品了，加上我是起始阶段，需要慢慢过渡到全素。

很多都是现成的食品，基本不是煮就是蒸熟，没有技术含量的哦。

刚刚开始的一**有比较强烈的肌饿感，适应过后就好了。身体的变化就是感到身体净化了，口气清新了，头脑灵活了。注意饮食的合理搭配，不会出现虚弱的感觉的。

正餐也是素食的。

各位老友记，本帖已经不再更新啦，因为在本人素餐日记会有早餐的纪录的，呵呵