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睡觉总是做梦,请问有什么方法可以缓解?

427627美食&下厨

一直以来睡觉都容易做梦,最近更甚,觉得好辛苦,醒来人也没精神,请教各位MM,有什么好方法?谢谢啦!
2010/08/04
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270708611270708611沙发
我结婚前身体不是很好,所以睡觉也经常做梦,结婚后老公说多煲些猪心汤喝,喝过后睡觉不会老做梦了,以前做梦还老做噩梦,天天起来都没精神。猪心一个还有去药店买些灯芯一起煲。
2010/08/11回复
Joyce.weJoyce.we板凳
我也是没试过不做梦的,就连中午觉都做梦,只要有点睡着的意思就会做梦,这问题实在是难搞,精神差差的说!
2010/08/11回复
270708611:
我结婚前身体不是很好,所以睡觉也经常做梦,结婚后老公说多煲些猪心汤喝,喝过后睡觉不会老做梦了,以前做梦还老做噩梦,天天起来都没精神。猪心一个还有去药店买些灯芯一起煲。
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谢谢!试下先。
2010/08/11回复
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