DHA和EPA的关系,我和网友cdnvxu讨论过,DHA只有深海鱼和海藻带,EPA一些坚果类的食物就带了,也就是DHA需要购买专业的产品来补充,EPA我们可通过平时食补来补充.

[ 本帖最后由 仺苩 于 2010-8-18 13:52 编辑 ]

亲的热心让人敬佩，偶怀孕后一直吃，没办法，家人强迫，为了宝宝嘛，呵呵。这几天一直在追你的贴子，更加坚定了吃下去的决心，嘿嘿，很感谢。

智灵通挺好呀，偶家宝宝超爱吃，有时吃一颗还要，额滴神啊，那可是黄金咯，不悠着点能行吗，哈哈哈

关注中

最后期结果已出，大家可以来讨论下。下月飞美国了~~有点舍不得宝宝~

很厉害的妈妈~~支持你！

我家的吃“动力宝宝”DHA，都没人吃过这个吗？

没有听讲过哦~~~

搜了一下先稳翻个贴，继续来关注下！我备孕中。期待更新！

一定要吃DHA吗,不吃结果会怎么样,说真的,我不大喜欢给孩子补这补那,老人家到很热衷.
到是大家讨论这个DHA的时候还少了一个重要途径,母乳里面也含有DHA的,至于这个属于啥性就不知道了.所以还是坚持母乳喂养久一点,再没营养也有DHA.

我家都是食智灵通的，想当年怀孕的时候，走了20多家药房都买不到啊，后来还给个服务员忽悠了~~买了不知道什么的鱼油，幸好后来在广百买到最后1盒。

我从来都唔俾我仔吃依啲野

最近婴幼儿产品好多事发生啊，觉得安全第一，即使贵D也可以，毕竟是宝宝吃到肚肚里的东西！

追楼主的帖追了好久了，看了楼主的报告，真正正正全面地认识到底是如何DHA选择。最近正好也想给聪聪补充点DHA，看来智灵通还是最高分的，纽曼斯也不错，要赞LZ一下

我的意思是 选择鱼油的时候看DHA 跟 EPA的比例。越高越高。一般3：1以上为之好产品。（之前研究时看到的，我不是专业人员）我在HK买的“家的路”跟“命力”都不错。从怀孕的时候开始吃，感觉宝宝是比较聪明些。(也许每个妈妈都觉得自己的宝宝聪明可爱的，呵呵）现在喂母乳还继续吃，通过乳汁也许能过奶给她。

适量的EPA是有益的，儿童装的和成人装的鱼油中EPA的含量是不同的，澳洲有5位生物学和医学方面的诺贝尔奖获得着，保健品方面也比较强，可澳洲本地的著名品牌儿童DHA产品没有用海藻油的，还都是鱼油。海藻油产品的DHA国内最多。 我并不是说海藻油的不好，原来一直吃智灵通的，但不同意鱼油的就一定不好。都有优缺点。

好多高人在哦！