哺乳期间最好不要添加乳制品，我以前也会喝牛奶，后来学习母乳育儿以后，知道为什么以后，就尽量不碰了，原因很复杂，简单来讲，牛奶会影响母乳的质量，牛奶源令人深思。

我对这个问题也很困惑。 座月的时候去看过一位别人介绍的据说他5代都是做中医的，祖上还是御医的名中医， 他也是叫我不要喝牛奶，说牛奶会导致缺钙，所以不要喝。从来都是听说牛奶是补钙的， 他的说法还是第一次听到。 但我还是有喝，而且每天还喝2到3 杯添。

我对这个问题也很困惑。 座月的时候去看过一位别人介绍的据说他5代都是做中医的，祖上还是御医的名中医， 他也是叫我不要喝牛奶，说牛奶会导致缺钙，所以不要喝。从来都是听说牛奶是补钙的， 他的说法还是第一次听到。 但我还是有喝，而且每天还喝2到3 杯添。

应该唔会缺钙吧，我怀孕期间就日日坚持饮，现在BB出生后骨骼好硬净啊！不过会影响母乳质量就唔知啦。月嫂同医生都建议饮的，如果未搞清楚之前，我应该会暂停饮，尽量饮多D汤水咯。不过听人讲木瓜都会破坏人体乳腺，哎~！甘搞法真系唔知饮咩谷奶好咯？

哺乳期是不能喝牛奶的。