我162厘米，136斤，怀孕时最重才122斤，老公总笑我两条象腿，求教。

减得好快啊，是怎样做到的

什么办法的

对不起大家了,最近过节,吃吃喝喝没有去减肥,不好意思

不过地了一个端午,大吃大喝了1O天,昨天9月28号称了一下,还
瘦了一斤145

具体我怎么减的,等我减得有点成效了,我再教大家,免得让你们跟我走弯路

LZ快说减肥方法吧，我等不及了

lz快点更新，说说你的减肥效果，再说说你的方法，我也想减肥，胖得买不到衣服穿了

肥胖是一种慢性代谢性疾病,需要从营养学,运动学,医学等角度去进行对症治疗,所以减肥不是一件轻而易举的事,不仅要有科学的方法,一定的毅力,更需要专业的营养师或医生的指导帮助,如果不问减肥机理,不问自身情况,一味的盲目跟风,无异于以身试药,碰巧试对了那是运气,可惜运气不会带给每个人,更多的时候,错误的减肥方法带来的只能是错误的结果. 究竟该如何减肥，如何做到减肥不痛苦呢，减肥后又要如何保持不反弹呢，你可以到www.paidu365.com/tset.asp,检测一下你的肥胖类型,这样就不会盲目减肥了。