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【我要为TA做厨娘】鲜虾蔬菜泥

298610美食&下厨

   宝宝每日辅食着实让人操心。孩子不爱吃胡萝卜,但很爱吃虾和土豆。胡萝卜素是保持眼睛、皮肤及粘膜正常健康的物质,有益于孩子的生长。这款蔬菜泥是从1岁半开始我给我们家宝做的一份辅食。几种辅食的混搭口感也不错哦

原料:
新鲜大虾 4
土豆  半个
胡萝卜1/4
洋葱 2
牛奶1/4





制作过程
1、鲜虾洗净,用牙签挑走虾线;
2、洋葱和鲜虾放在同一个碟子中在锅上蒸5分钟,洋葱能够综合虾的腥味同时让虾更鲜美;
3、胡萝卜、土豆分别切丁,大火蒸15分钟
4、蒸好的大虾剥壳,把虾球、洋葱和胡萝卜土豆丁一起放入搅拌机的容器中,倒入1/4盒牛奶,打成细软的虾泥。

Tips:孩子的口味应以清淡为主,一般做蔬菜泥都不建议再加盐。大人一起吃可以再加少许盐调味。






2010/10/18
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猫小七猫小七沙发
看起来好好吃呢!又营养我也去试试!
2010/10/18回复
好看!不过LZ啊。。。。是不是忘了把青瓜也蒸一蒸,小朋友吃生的不太好呢
2010/10/18回复
我也喜欢吃蔬菜泥!还有我大爱的鲜虾
2010/10/18回复
不错呢,MM还加了勿忘我做陪衬,有心思
2010/10/19回复
好简单,我回去也试试
2010/10/19回复
好可爱哦,支持一下。
2010/10/20回复
样子好好看
2010/10/22回复
帮顶
2010/10/22回复
这贴子都能得奖,无语啊
2010/11/08回复
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