
秋冬,天气很干燥,要多喝点汤水,尤其是女孩子。不仅对皮肤好,对肠胃也好。
材料:猪肚、鸡、虾干、香菇、胡椒粉、人参(哇,都是大补的啊,哈哈

步骤:
1、第一步基本不用说了,都是准备材料的过程,偶喜欢先把材料都洗干净备好;高压锅备水(水的多少根据人数定,另外,喜欢喝汤的可以多加点水)
2、虾干、香菇先用温水泡几分钟
3、将整只鸡塞进猪肚、把口扎紧啊,我用的是铁丝,这样煮的时候不会松
4、把虾干、香菇、胡椒粉、人参、猪肚包鸡全放进高压锅,30分钟左右就差不多了。
由于是家里吃就比较随便,各种料的比例没有那么讲究,根据人数、个人口感定。
胡椒粉也可以是胡椒粒,不过,如果是胡椒粒的话,煲完汤就不要了,但胡椒粉就可以全吃下去,冬天暖胃特别好。胡椒粒用胡椒磨磨一下就可以了。
磨胡椒粒的
料可以吃汤可以喝,一点都不浪费
表看油重,但不会长肚子的
拍的不漂亮,但真的好吃好喝,又大补,适合这个季节
[ 本帖最后由 seasee 于 2010-11-6 12:58 编辑 ]