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看看有多少人在跳广场舞?在跳的进来聊聊啊!我减肥很成功!

1083532谈天说地

上个月回老家,发现家里的那些女人们都在跳广场舞,都是民族舞蹈加与健身舞穿插跳,而且挺好看的,还去参加了比赛啥的,搞的有声有色。

     在他们的带动下,我也跳了十几天,把家里的那些舞都学会了,然后就回广州了。回来量体重,发现瘦了将近7斤肥肉,大家都说我瘦了很多,哈哈,真的是很开心!! 终于有腰了!!     
    所以现在晚饭我很早就吃了,然后去操场跟着别人一起跳广场舞,觉得比快走的效果更好啊,全身都在运动,挺好的,以前不好意思跳,现在也没啥了,暂时不会的人很多,嘻嘻~~~

    想看看妈网有多少mm在跳舞啊?我想一直坚持下去!
2010/11/25
全部回帖
哇,十几天瘦7斤很有效果
2010/11/28回复
炎炎夏日:
哇,十几天瘦7斤很有效果
查看原文
就是不知道以后的效果是不是还那么明显
2010/11/28回复
楼主在哪里跳的呢 一直想跳 没找到人群
2012/07/27回复
在那里跳啊,我去江边看到有人在那里跳过
2012/07/27回复
大敏大敏6楼
顶顶
赚分
2012/07/27回复
我妈天天去,是瘦了,我没时间去啊,都去了娃谁带啊。
2012/07/27回复
别说那些舞蹈还很潮的呢,不过我还是等20年后再去跳吧
2012/07/27回复
我是不好意思啊。为什么那么多人喜欢围观昵,满满的像看电影似的,我怕遇到熟人。
2012/07/27回复
减肥看样子是个体力加脑力的运动
2012/07/27回复
也想跟去学,但一个人,唔好意思
2012/07/27回复
想跳但..不会跳...
2012/07/27回复
哇,十几天瘦7斤
2012/07/29回复
不好意思跳,全是老人。。。我站那显得年轻而无所是事。。。。
2012/07/29回复
豪程豪程15楼
这个运动真的很好,支持全民健身支持广场舞。我自跳舞后,在办公室落下的腰酸背痛颈椎炎鼻炎都好了,肚腩也小了,整个人自信靓丽了好多。不管年轻的还是年老的,全部动起来吧。
2013/05/30回复
我老公的姐姐也是跳这个舞瘦了几斤。比什么雨X减肥还有效。又不花钱。
2013/05/30回复
广场舞有从全国往广东蔓延的趋势。。。。。。。。
2013/05/30回复
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