当然不会过时，MM也可以一起来回味下当年怀孕的那段日子啊

啊，好啊，呵呵，有意思。

——孕期反应：大概是从差不多两个月的时候开始有反应，稍吃多一点就反胃，脸色很差，胃口也不大好。直到四个月左右消失。但是直到生之前，都不能闻油烟味，否则反胃。
　　-——口味：口味变化倒不大，不过对鱼和肉没以前那么热衷了，呵呵。尤其是鱼，吃得少，觉得腥。

       ——皮肤：好像没什么变化，样子也基本没变，有同事说，快生之前觉得我稍丑了一点，呵呵。
　　——身材：基本没变化，就是肚子大了。。。生之前一两个星期，脚突然肿了。

　　——心理：有了宝宝之后，心态比以前平和一些，更加宽容了，呵呵。感觉自己好像突然进入了另一种境界，有所感情似的。
　　——行为：相对会小心一些，饮食和生活都会注意一些。不吃辣的，早睡早起。饭后散步。其他的活动就减少很多啦。
　　-——身边的人：妈妈特别用心地照顾我。做我喜欢的菜。家公家婆也会尽量多弄些花样给我吃。大概从四个月起吧，，，上下班基本是老公接送。

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——孕期反应：很幸运，几乎没有什么早孕反应，除了有两个星期有点作闷想呕吐（但一次都没有吐过），其他的时间都没有什么特别的感觉。

——口味：几乎和以前没有变化，而且从不戒口。到了孕后期，很喜欢吃香口的东西，有时候忍不住就去吃肯德基，呵呵~

——皮肤：以前是干皮，怀孕后也不敢用什么护肤品，居然发现皮肤没有那么干了，现在冬天也不会像以前一样狂掉皮，意外之喜！目前35周，暂时没有发现妊娠纹哈~

——身材：怀孕后，再也不怕人家说我胖或者说我壮啦！理直气壮地挺着个肚子招摇过市。不过，还是有点担心生完后要怎么恢复。。。

——心理：考虑问题会比较全面了，心里面有个声音提醒自己，不再是两个人的小家庭，只要两夫妻喜欢，想怎样就怎样，以后会有个小人需要去保护和照顾，责任感更强啦！情绪方面会变得比较敏感，哭过几次鼻子，幸好自己也想得开，发泄完就没事了。准妈妈有情绪的时候，一定不要憋着在心里，找人倾诉发泄出来比较好。

——行为：怀孕早期，因为体重增长不多，身手还很敏捷，几乎不觉得自己是个孕妇，走路还可以疾步流星，虎虎生风。到了孕后期，变成一只行动迟缓的熊，步行活动范围缩小到方圆一公里。

——身边的人：变化最大的是老公，比以前更细心体贴，更勤劳了。上下楼梯，过马路都会紧紧地搀扶着我，家务不让我做，累了就给我按摩。妈妈也过来照顾我，起居饮食无微不至，好感动的！

——还有什么呢？？？ 说说怀孕后碰到的一些小问题吧：
1. 皮肤瘙痒：孕早期的时候，肚皮上出现红色小点点，一出汗就很痒，挠得都破皮了。看医生开了一些中成药成分的涂剂，但是用了也没效果。但是进入孕中期之后，就慢慢不治而愈了，而且也没有疤痕留下。感觉这也许是跟孕期激素分泌有关吧。只要不是太厉害，还是不要用药的好，而且我自己的例子是用药也没有效果，过了这段时间就好了。
2. 腰痛：孕早期开始就感觉到腰痛了，到孕晚期感觉更明显。但是，很遗憾，咨询过很多个医生，都说如果是因为怀孕的原因根本没法治，如果是因为本身腰椎的问题的话，因为不能拍片推拿什么的，也只有等生完再说。自己的经验是不要保持同一个姿势太久，坐的时候要尽量靠着椅背，有所支撑。瑜伽的一些动作会有助于缓解，但是一定要小心，咨询过专业教练在安全和自己力所能及的情况下才好做。
3.便秘：孕中期的时候经历过一次，非常痛苦。很多网友的方法都试过了，自己认为比较有效的是：作息定时，早上一定要早起床，早餐之前喝一杯温开水，一定要吃早餐。养成定时排便的习惯。多吃粗纤维的东西。另外可以用木瓜+香蕉+牛奶榨汁，睡前喝。

罗嗦了这么多，暂时就这些吧~

——孕期反应：没有反应
——口味：曾经爱吃很喜欢吃萝卜牛腩，当有了BB的时候，闻到牛腩的味就不舒服，但吃牛肉等都不会。
——皮肤：没有发现与未怀孕前有什么不同
——身材：比未怀孕时重了13斤，现在怀孕24周
——心理：可能是工作的环境问题，觉得比怀孕前心情郁闷了，老公也没表现出特别的关心，尽可能找些开心的事情做，努力感受BB的一切
——行为：有了BB日常生活也没有太大不同，但现在发现自己洗头是一个难题，手抬得很累。
——身边的人：当有了BB的时候，没感觉老公有什么变化，也没特别关心我，家务等都不会帮忙，还好，我妹跟我一起住，其本家务她都包干了。

[ 本帖最后由 CAROL..CHEN 于 2010-12-8 14:48 编辑 ]

孕期反应——早孕反应说不上很厉害，但就是坚持每天都有呕吐的时候，晚上呕吐特别严重，但同事说我精神状态还不错。前3个月重了10斤有多。明明就什么都吃不下，居然也重，爆强。

口味——什么食欲都没有，特别怕闻到菜市场味道、进菜市场也不多，每进去一次都会先来一下呕吐反应，然后再杀进去，超级怕三文鱼油的感觉（其实就是新鲜的三文鱼头），吃了两次之后，家里冰箱还有一些，但想想都会觉得恐怖，超爱吃鱼和鱼头的我，变得完全怕鱼。

皮肤——皮肤比孕前差了不少，鼻子周围那些讨厌的黑头，无法驱逐，还是会坚持一个星期去一次死皮，但保养品基本不怎么用了，雅漾喷雾，反正补水类产品，晚上不时会用用，暂时还未见妊娠纹。不过一过三个月就买了贝亲的防纹按摩霜，尽量争取每晚都涂啦。

心理——开始知道有的那一刻，很神奇，很惊讶，后来因为孕期反应，变得迷迷茫茫，不知道所以然，现在总是度过了艰难期，思想居然没啥很特别变化，偶尔和bb说说话，拜托他乖乖不要折磨偶，呵呵！就一切很自然地过着每一天。也为了bb改变了一下以前不良的习惯。常说大肚婆情绪变化很大，我感觉自己也还ok呀，偶尔因为饿了会烦躁，基本没有很大的脾气。

行为——好像也没啥特别，只是大家都说我的肚子大得很快，才17周，大家都说不像四个月。自己嘛，除了一开始有见红的时候走路谨慎，现在一切渐渐正常，除了睡觉的时候没以前顺畅，其他一起算是很ok。哦，想起，我变懒了，不爱做饭。

身边的人——LG对我的关心已经很足够，每天帮我拨水果，帮我拨核桃，不过就是不爱做饭，所以咯，我们就吃饭堂为主了。老姐也很关心我，不时关心一下我啦。爸爸妈妈呢，之前有先兆的时候，就很勤快，后来稳定下来，他们也闲下来，自己乐去了，也没怎么管我。家公家婆嘛，就问得更少了。不过一切感觉还好，并不会觉得给人冷落。

——孕期反应：孕早期太让人难受了 不想吃任何东西 嗅觉无限的放大 心情烦躁
-——口味：口味几乎没发生变化 照旧喜欢辣 但是慢慢的尽量多吃一下清淡口味了
——皮肤：起初上火长痘痘 注意饮食以后就好了 不怎么用护肤品 但也感觉挺好。腋下好似有点妊娠斑。没有花肚子，还不错
——身材：老公说我身材依旧 为了BB,我尽量多吃 但是现在还是很苗条，担心宝宝发育迟缓，但医生说很健康。呵呵
——心理：孕前耍小脾气，情绪多变。怀孕之后好了很多，虽然孕早期也是喜欢闹情绪，
——行为：任何动作都小心了以免伤害到宝宝。瑜伽也没练了。
——身边的人：全家开心。我妈老是摸我肚子说看看我的孙孙长了没~O(∩_∩)O  ；老公非常体贴，家务几乎不用我做，很主动的要求胎教：每晚讲故事给宝宝听。还不辞辛苦的帮我去Hongkong采购 我相当之感动哈。。。　
-——还有什么呢？ 我觉得很幸福。爸爸妈妈以及老公那么的爱我。希望宝宝健康。孕期顺利！

——孕期反应：前三个半月吐的死去活来，连水也喝不了。妊娠剧吐，住院，休假，差不多休了一个月，那时真怕自己挺不过来，
　　-——口味：变的奇奇怪怪，最先爱吃大白菜，吃一段时间后改丝瓜，再吃一段时间后改毛豆，呵呵，总之还算好养，爱吃的都是便宜的5

       ——皮肤：长豆豆，长斑

　　——身材：基本上没变，前三个月甚至还瘦了10多斤，

　　——心理：患得患失，就怕宝宝有什么不好的地方，爱哭

　　——行为：做什么事前，首先会想到对宝宝好不好，会不会有什么不好的影响。
              另外，行动灵活，身手矫健，从后面看都看不出是怀孕的人，呵呵

　　-——身边的人：一直是和老公两个一起生活，父母不在身边，老公很体贴，什么事都不用我做
　　

——孕期反应：爱睡、容易饿、健忘
-——口味：口味没有太大的变化，曾经爱吃的现在还爱吃，只是现在的食量比原来大了。
——皮肤：皮肤也没有什么变化，也没有长斑。

——身材：只是肚子渐渐大了，身体其他部分没有什么变化，从背后看看不出怀孕了。
——心理：更加地关注健康的问题，只要知道了对宝宝不好的就不会去吃也不会去做，对宝宝好的就尽量让自己多吃的，做一些对宝宝有益的事。
——行为：以前看见别人的孩子都会对老公说：“你看那个小孩挺好看的。”现在自己有了BB，只要看到任何的小孩，都会对老公说：“你看那个小宝贝真好看，我们的宝宝会怎样呢？”
-——身边的人：当我有了BB之后，老公对我更加体贴了，承担了所有家务，还陪我散步，现在我们的生活变得更有规律了，早起早睡，准时吃一日三餐，我每天至少要吃4餐。

-——现在我的宝宝已经有7个月了，会在年后出生，会是一个可爱的兔宝宝，好期待！！！

——孕期反应：没有反应

-——口味：没有变化

——皮肤：好象也没有太大改变

——身材：大大走样

——心理：心境比以前更平和，不知道是不是BB不想我发脾气

——行为：以前就懒，现在就更懒

——身边的人：我老公很关心，也很开心，对我特好，身边的朋友特别开心，我妈妈特开心

——孕期反应：虽然干呕至4个半月, 但胃口不错,挺能吃的.
-——口味：刚有了BB的时候，特想喝汤, 在不同的阶段, 口味不断的在改变. 一点瑶柱的味道都不能闻. 还特喜欢吃叉烧酥.
——皮肤：脸上长了很多豆豆, 到了临产前一个月开始长妊娠斑了.　
——身材：魔鬼般的身材，为了BB,又发生了什么变化？ 　　
——心理：没有多大的变化, 只是感觉自已更多愁善感啦.　
——行为：当你有了BB的时候，自己的日常行为，曾因此发生改变了吗？ 　　
-——身边的人：差不多, 在整个孕期跟往常一样, 没有很大的差别.

回首2010，怀孕后的变化
妈网ID：queencici        

——孕期反应：基本没有，只有在去出差回来的飞机上吐了一次

——口味：以前的口味很清淡，怀孕之后反而能接受味道重的东西了，而且偶尔会想吃KFC等香口的东西

——皮肤：怀孕之前皮肤质地不错，但是有斑，现在也一样，没有觉得脸上的斑有多了或深了 。现在为止都无妊娠纹～以前就很注重护肤，到现在也离不开瓶瓶罐罐，目前化妆台上面摆着爽肤水，眼霜面霜，body lotion，防妊娠纹霜，防脚水肿膏。。。基本都是用fancl，mustela，bella b的东西

——身材：在让BB长好和自己的体重控制的问题上努力地balance，但到现在为止（34w）还是重了快30斤了，全身除了脸哪里都胖了，我觉得主要是孕早期借着怀孕的名义吃太多了。。。

——心理：好像变感性了，看书看电视都有可能眼睛红；有点孕期洁癖，看到不干净的地方就很不爽，要马上收拾好！

——行为：孕前就坚持锻炼身体，孕后也很注意，每个星期两次以上的孕妇操，每天散步30分钟以上，周末争取去爬爬白云山，到现在为止走起路来也不慢。在怀孕期间，也没有以孕妇的身份有风使尽利，觉得自己能做的还是自己做的好，然后被同事教训说笨，算啦～大家对我甘好，我又点再忍心甘做呢～

——身边的人：妈妈一如既往地细心照顾，她现在上网的重点就是帮我看妈妈经，然后回来告诉我，而且她经常说：“现在你的身体不是你一个人的事情，是两代人的事情。”；奶奶以前是不会煲汤煮饭的，为了我的营养也向周围的朋友学起来了，最近还搞来了一份坐月子食谱，里面的菜式都很合我胃口，十分开心。老豆同老爷呢，就成日做柴可夫或者外卖佬，呵呵～；至于训我隔离果个呢，变化不算很大啊，以前做到的现在还能做到，就是经常不和我一起帮BB做胎教，搞到我好“meng” ，呵呵～

——孕期反应：孕早期2个月的时候没有胃口吃饭，第3个月是吃什么吐什么 。从第四个月后期慢慢好转，到现在28周了，每餐吃得不多，但是饿得很快，属于少吃多餐的。

　　-——口味：口味没有太大的变化，孕前就不是太爱吃鱼，孕后也是差不多，不过为了BB也是会吃一点的。还有，见到酸的东西会特别想吃。

       ——皮肤：怀孕后朋友见到都说我的皮肤和血色都比孕前更漂亮了。但是我老公却说没啥变化。呵呵。。。

　　——身材：腰粗了，肚子大了，四肢却比孕前还瘦了一点。孕前是105斤，孕早期3个月时瘦了11斤，现在28周了，体重是109斤。

　　——心理：性格还是很开朗的。只有最初孕吐难受时会觉得委屈，想对老公发脾气。幸好老公很体谅我。也会让我发泄情绪出来。现在会为了BB着想，一切都往好处想。期待BB健康出生。

　　——行为：孕前走路很快的，现在做什么动作都会温柔一点。走楼梯走路也会慢一点。哈哈。。而且会不自觉的抚摸肚子。想想BB的样子，是男孩还是女孩！O(∩_∩)O~

　　-——身边的人： 和老公两个人住，而且一向都是老公做饭的，所以孕后也一样。不过老公比以前会多做一点家务了，例如扫地拖地、晾衣服什么的。也会常常给我按摩。期间回过几次老家，公婆对我都很关心，不过孕前他们对我也一样啦。只是孕后会比较爱问我饿了没有，想吃什么。呵呵。。。怀孕之后，大家都对我比较迁就。比较照顾。

　　-——还有什么呢？？？

　　——孕期反应：当时只有作呕，没呕过出来，算是比较舒服了。

　　-——口味：孕早期不能吃猪肉，甚至连猪肉的味也不能接受，本来我很爱吃鱼的，咸水鱼和淡水鱼都爱吃，怀孕的时候不爱吃淡水鱼了。

       ——皮肤：脸上皮肤比没怀孕还好，可能是生女儿的关系吧。但是颈部发黑了，现在生完好了一点点啦。到8个月的时候还是不能逃过妊娠纹的魔爪，现在的纹比没生时更厉害！什么时候才能恢复！  

　　——身材：孕晚期体重疯涨，现在生完还是重了20斤，天啊！肥啊！丑得可怜！

　　——心理：怀孕时还没能真正体验到做妈妈的心情，现在每天看着女儿都感觉很幸福！

　　——行为：怀孕时跟LG吵架，分居，有时朋友会约我出去散散心

　　-——身边的人：怀孕到现在一直跟LG分居，没感受过以上幸福妈妈所感受到的幸福生活，只有自己的妈妈在身边一直照顾自己  我的妈妈一直承担所有的家务，让我无忧地安胎，真的非常感谢她！

　　-——还有感谢一直陪伴在我身边的朋友们！如果不是怀孕了，如果不是跟LG吵架分居了，还不知道自己身边有这么一班好朋友！

妈网ID：chokikin

——孕期反应：早期尿频、便秘、胃痛、恶心、呕吐,连喝水都吐的很厉害；中、晚期夜尿；6个月开始频繁背痛；7个月偶尔小腿抽筋。
——口味：早期没有爱吃的东西；中期胃口好的不得了(最幸福的时光)；进入后期由于血糖偏高，医生开了专门的菜单，控制饮食．现在看见什么食物都想吃． 体重没有怎么重，真不了解为什么会血糖高．
——皮肤：脸的皮肤变好了，但肚子、胳膊、大腿长毛；脖子变黑．
——身材：除了肚子大了以外，其他部位并没有太大变化． 　　
——心理：工作上遇不顺心的事比较急噪，现在努力克制，但有时候克制不了，心里面觉得很对不起宝宝；每天感受着宝宝各种动作，很奇妙，很开心． 　　
——行为：比较轻便，走路比较快，自己控制速度，不要太快． 　　
——身边的人：当有了小宝宝的时候，我的朋友比我还高兴，买了好多吃的用的给我．经常打电话介绍经验；同事们也在工作上尽量帮我，不让我发脾气；连客户也非常关心我，老是打电话过来询问我的近况；自从怀孕以后，做家务也不让我做，老公找了一个阿姨专门做饭打扫卫生．每天让阿姨给我送午餐．老公的责任感更强了，比以前更拼命工作，老公以前经常要出差，但现在还是尽量回广州陪我．我让老公感受胎动的时候，他的嘴巴乐得合不拢嘴，呵呵，样子好傻！

虽然怀孕有的时候比较辛苦，但我整个人还是比较兴奋激动的．每天感受着小宝宝的心跳，胎动，每次看到其他的小朋友的时候，我总是送上一个笑脸，摸摸自己的大肚皮，心里面感觉总是象灿烂的阳光，暖暖的．我想，这次的怀孕经历，会成为我一生值得珍惜的回忆！

在怀孕之后，我们自己和身边的人都会发生什么样的变化呢？

　　——孕期反应：没有反应，算是比较轻松的怀孕了.

　　-——口味：口味没发生变化,但现在只能吃营养师的餐单.(糖耐量异常)

     ——皮肤： 皮肤没变化,但雀斑明显一点,说中的妊娠纹,暂时没出现.(现在26星期)

　　——身材：现在重了快30斤

　　——心理：心理比以前成熟了，做什么事情都会以孩子优先！

　　——行为：做什么事都很小心，怕影响到BB。睇多D书学习中.

　　-——身边的人：有BB的时候,比平时更体贴我

　　-——还有什么呢？有时间上妈网,跟姐妹们学野啰!

现妊娠纹的一点体会，希望能帮助

　　员村陈慧

——孕期反应：干呕，现在30周啦。依然还是有晨起干呕
　　-——口味：没有太大变化，一直都喜欢吃酸辣的东西，怀孕后更喜欢甜食
                            好在糖筛过了，不用糖耐

       ——皮肤：自从过了25岁就觉得皮肤比较干哦，怀孕后觉得皮肤比较干，脖子上有长纹，一直坚持给肚肚搽加了维E的BB油，肚肚还好，

　　——身材：孕前体重61公斤，体型比较壮，胖了大大一圈哦。目前体重71公斤

　　——心理：以前脾气比较温和，不过怀孕期间还发了几顿大脾气，都是因为工作的事情，可能因为怀孕比较冲动和暴躁的缘故？

　　——行为：平时业余喜欢唱K哦。24周后发现自己突然不够气了，然后就没再参加唱K的活动了。

　　-——身边的人：比较大变化的还是同事，都会经常问候宝宝和我，然后会照顾一下这个大肚婆，妈妈比较紧张，家公家婆老公一切如常，目前30周，至今乘坐任何交通工具没有得过让座的待遇