这个和个人体质还是有关的！年  龄             需要量（mg/日）          年  龄                需要量（mg/日）6个月以下婴儿        400            成年人                     8003周岁以下幼儿        600        孕妇及哺乳妇        1100～ 150010周岁以下儿童        800           老年人                    120018周岁以下少年   800 ～ 1000

但是那个医生还是给我讲了，关于胎盘钙化，说明BB 的心脏发育的比较好，换句话说，现在人的营养比较好，BB 的心脏提前长好了，本来怀胎10月心脏才长好，现在就是还没有到10月就长好了，可以适应体外的生存！现在很多BB夭折的，主要因为心脏适应不了外界的。而关于吃钙片是不会引起胎盘钙化的，钙是会被人体吸收，另外一部分会被人体储藏起来，多余的就排除体外，孕期补钙是必须的，而且一定要补，要是BB 在出生后缺钙就比较难带，而且也会发育不好！要是现在胎盘钙化，一般也是到孕后期了，就算有这样的情况，医生也会根据实际情况来决定，比如，暂时停止吃钙片，提前生BB或者是其他的建议！！并不是每个人的情况都一样！！而且孕期也不用刻意去大补，吃大多的补品！！

我现在什么情况都很好，没有抽筋，腰痛。。。。。吃的好，睡的香！每天一片钙片！医生强烈要求我吃！从14周的时候医生就要我吃，不过我也快到16周才开始吃！！现在每天爬楼梯，都不用歇气！MM ，有空就多散步，多走走！孕期适量的运动也是必须的！

不会吧?!我现在每天喝牛奶,还服用玛特纳,另还服一片钙片.但听说胎盘钙化跟补钙是没有直接关系的呀?!楼主别吓我呀?

这个打不开呢！

我也和你一样啊，我也被吓着了，呵呵，所以才来问问。

吃钙片多了就好像怕宝宝的骨头太硬了，不好顺产吧！

医生说20周之后开始补钙。我是24周+才开始食钙片的，一天600毫克。但吃了还是腰骨痛。

报纸说芝麻钙含量挺高的

呢个要长时间先知道喔

我早期在广医三院检查，有医生说太早补钙不好，4或5个月后补钙比较适合。那时BB在长骨架。

偶吃的钙片一直是减量一半的，一天一粒

进来看看 顶一下

我现在已经是21周了，昨晚严重抽筋，两只小腿一起抽，把我从梦中惊醒了，真是郁闷啊！难道还缺钙吗？一点都没吸收？

关于胎盘钙化的问题！哎，我被我产检的那个医生BS 死了！！！说现代的人都是有文化没知识！！！

但是那个医生还是给我讲了，关于胎盘钙化，说明BB 的心脏发育的比较好，换句话说，现在人的营养比较好，BB 的心脏提前长好了，本来怀胎10月心脏才长好，现在就是还没有到10月就长好了，可以适应体外的生存！现在很多BB夭折的，主要因为心脏适应不了外界的。而关于吃钙片是不会引起胎盘钙化的，钙是会被人体吸收，另外一部分会被人体储藏起来，多余的就排除体外，孕期补钙是必须的，而且一定要补，要是BB 在出生后缺钙就比较难带，而且也会发育不好！要是现在胎盘钙化，一般也是到孕后期了，就算有这样的情况，医生也会根据实际情况来决定，比如，暂时停止吃钙片，提前生BB或者是其他的建议！！并不是每个人的情况都一样！！而且孕期也不用刻意去大补，吃大多的补品！！

我现在什么情况都很好，没有抽筋，腰痛。。。。。吃的好，睡的香！每天一片钙片！医生强烈要求我吃！从14周的时候医生就要我吃，不过我也快到16周才开始吃！！现在每天爬楼梯，都不用歇气！MM ，有空就多散步，多走走！孕期适量的运动也是必须的！

可以补充吧。只是不要过量就好了。