我糖耐也过不了，去营养科开了餐单。按那餐单吃，血糖控制的很好。
黑米，糙米，荞麦跟意粉就在吉之岛买有机的，超贵。后来在市场买便宜好多。
纤麸很多超市都有卖，价格差不多。
奶粉买佳善的，在医生说的市幼门市部。后来在网上找澳门代购的，便宜好多。有兴趣可以联系这家http://fongfong.taobao.com/

我餐后1和2小时的都高很多，后来医生建议我少吃多餐，主食由两碗米饭减为1碗糙米饭，孕妇奶粉也改为了无糖的纯牛奶或酸奶，现在定期量血糖，一切正常。而且宝宝长得也很好

我吃多了就血糖高，吃少了就正常，，反正控制好了就应该没问题吧。。

我那医生还不让喝纯牛奶和酸奶，说升糖慢但量多。搞得我没东西吃

那有无建议你买无糖食品？营养餐听人讲好“瓜”

我也是，我也要喝糖尿病奶粉，我喝的是雅培的益力佳，医生说是中山一药房买，但是要115，我在租血糖仪那里买，才90一瓶，10块钱快递费可以一次性最多买5瓶。一瓶400g大概就5天的量。。。都是三个小餐的时候喝的，每次喝三勺。至于餐单，早餐最难搞，也是最难吃的。白煮青菜，白煮鸡蛋，加白煮意大利面，不能吃外面的精密面，那时相当容易飙升血糖的。妈妈们共勉吧，我还有10周呢。已经按照那个bt餐单吃了5周了。
不过最大的安慰就是我的体重控制下来了（稳中缓慢上升，不像以前那么飙升），宝宝也没有大到哪里去，正常发育，那天医生还问我想不想顺产，要不要生一个5-6斤左右的宝宝，我说当然想啊，那医生就说那就按照这个餐单继续坚持。32周以后胰岛素更加难以发挥作用，所以以前一些可以吃的东西到那个时候可能还不能吃，要时刻注意血糖的监测。我现在是每两周去产科医生和营养科医生各复诊一次。我是在珠江新城妇幼看的医生。

[ 本帖最后由 jb200235 于 2010-12-31 10:06 编辑 ]

不一定无糖食品就能满足你每天的能量需要，你还是去医院问一下医生吧，珠江新城妇幼的营养科医生会给你餐单指导你怎么吃的了，按照你个人的体重和宝宝的周数来调节的。

我有朋友无吃医生开的营养餐，自己买无糖食品吃，血糖降了，而且BB也增重了，最后顺产7-8斤的BB

她话省不少诊金，而且口味也适合自己。还介绍有糖尿病的同事吃。

看看超市那些无糖的食品，不见得比超市里面的全麦意大利面和全麦方包便宜吧。呵呵，各位糖妈妈自己选择吧。。。
还有如果那些无糖食品真的那么有用，还要医院的营养门诊来干嘛，还要专门的糖尿病门诊医生来干嘛呢？

[ 本帖最后由 jb200235 于 2010-12-31 10:55 编辑 ]

糖耐有一项高，医生建议下次复诊时去看营养专科。现在喝的奶是无糖酸奶，逐渐不敢再吃糖分高的食品7

无糖食品不见得就是不甜的，只不过不用蔗糖，用木糖醇、山梨糖、麦芽糖来代替甘蔗糖或甜菜糖（这是我在百度查到的资料）所以我认为不能与全麦包或其它口感不甜的东西来比较吧。超市的无糖食品是针对特殊人群设计，当然会卖得贵，毛利也高。

医院的营养门诊不见得只针对血糖高的人群来设计营养餐之类的，作用很多。专门的糖尿病门诊医生是对糖尿病患者，糖耐高的人群当然要先去见过医生，有了准确的诊断才知道自己出咩问题，要采取咩措施，不然也没想到要保护自己的健康买无糖食品吧。这两者好像不能混在一谈。

那“省不少诊金，而且口味也适合自己”这句又是不是针对营养科医生的呢？？？

营养科医生不止只针对血糖高的人群来设计营养餐之类的，作用很多，这句话说得没错啊，所以应该去看医生，按照医生说的，不是单纯去买糖尿病食品，而且医生也说了，那些东西不见得就是对你好的。去看医生，还要对你的体重和宝宝的大小进行管理，而不是单纯吃糖尿病病人专用食品来降低血糖了事。

有过，后来一直非常正常

嗯，也有道理，但现在确实有些医生（且不是少部分）不与病人讲这么多，只要照TA的话照做就可以了。所以我都是借医院设备与医生适当的指引，知道自己哪出问题，应该向哪个方向行。效果好不好，真的睇个人，要睇医生的医德与水平，也要睇个人的体质。好像我朋友就自己调都可以生个健康的BB.

刚刚开始接触这个（珠江新城妇幼妇产科）营养科医生，也是抱着比较抵触的心情，但是后面有了效果之后，发现对自己的体重控制得不错，血糖控制住了，宝宝的正常生长没有影响到。才慢慢的对医生产生信任，因为现在医患关系越来越紧张，轮不到我们怀疑起来。不过在营养科室看诊期间，真的发现糖妈妈不是普通的多。现代人的饮食习惯真的要好好改改啊，这个是我得这个病之后最大的感触。各位妈妈别以为有了就可以大吃特吃啊。

  學習

珠江新城妇幼的营养科医生几乎给每个糖妈妈都开同一个餐单，餐单的份量比我原来吃的还多，还开了一大堆单让我去检查，花了我不少钱哦。 我做BC一直都是如孕周，按那医生的餐单吃血糖还偏低。后来医生又问我要不要把BB吃大一点。我晕S了，看了2、3次我就没再去了。 现在都很正常。