动物血和内脏。。。如果不敢吃，就吃瘦肉或者医生开的药。

吃动物血可以吗？我超爱吃猪红汤，可是妈妈说现在外面的猪红汤都不是真的猪红来的

今天产检也有点轻微贫血，血红蛋白104，医生说没关系哦，也没开药

猪肝、猪红都可以吃啊

拿围产卡时，医生说最好吃鸡肝，现在的猪肝不太干净

多吃瘦肉.红枣.

瘦肉水

建议你最好吃医生开的药。。。
我也是像你一样，20W就开始贫血，开始想着食疗，结果人吃胖了一圈，血糖也高了不少
血色素还是继续下降
最后不得不吃药了

红栆泡水,生花生米连皮一起吃,每个人体质不一样,什么好也不能多吃,适当